ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು: ಸಲಹೆಗಳು

😉 ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಓದುಗರಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳು! ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ವಿಷಯ: ಗಾತ್ರದಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು. ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು.

ಈ ಸಹಾಯಕವಾದ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ. ಸ್ತನಬಂಧ (ಸ್ತನಬಂಧ) ಮಹಿಳೆಯರ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಎತ್ತುವುದು. XNUMX ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ, ಅದರ ಪೂರ್ವವರ್ತಿ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಆಗಿತ್ತು.

ಸ್ತನಬಂಧದ ಮೊದಲ ಹೋಲಿಕೆಯು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, XNUMX ನೇ ಶತಮಾನ BC ಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಎನ್.ಎಸ್. ಇದು ವಿಶಾಲವಾದ ಲಿನಿನ್ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ರಿಬ್ಬನ್ (ಸ್ಟ್ರೋಫಿಯಾನ್), ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ನ ಮಹಿಳೆಯರ ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಹಸಿಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇಂದು, ಮಹಿಳಾ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನ ಈ ಪ್ರಮುಖ ತುಣುಕಿನ ಆಯ್ಕೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ: ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಧುನಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾದರಿಗಳು.

ಹೆಂಗಸರು ಕೊಳಕು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಪ್ಪು ಒಳ ಉಡುಪು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಯಾರೋ ಹೇಳಿದರು. ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗೆ!

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತೀರಿ! ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನೇಕ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಅವರು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಣ್ಣ, ಸುಂದರ ವಿನ್ಯಾಸ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಳವಡಿಸದೆಯೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - "ಕಣ್ಣಿನಿಂದ". ಅಂತಹ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಕ ಬೆಲೆಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದಾಗ.

ಹುಡುಗಿಯರು ಅಥವಾ ಹೆಂಗಸರು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮಗೆ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಸ್ತನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಪ್ನ ಗಾತ್ರ. ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಟೇಪ್ ಮತ್ತು ಸರಳ ಗಣಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ.

1. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸ್ತನದ ಕೆಳಗಿರುವ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು (ನಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ) ಕನಿಷ್ಠ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು 73, 74 ಸೆಂ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಗಾತ್ರ 75 ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. 71 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು 70 ಆಗಿದೆ.

ಕಪ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಅಕ್ಷರಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 1 - ಎ;
• 2 - ಬಿ;
• 3 - ಸಿ;
• 4 - ಡಿ;
• 5 - ಇ;
• 6 - ಎಫ್;
• 7 - ಜಿ;
• 8 - ಎಚ್;
• 9 - ನಾನು;
• 10 - ಜೆ.

2. ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಬಸ್ಟ್‌ನ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸುತ್ತಳತೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 10 ರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2,5 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ - 94 ಸೆಂ;
• ಬಸ್ಟ್ ಸುತ್ತಳತೆ - 74 (ಗಾತ್ರ 75 ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ);
• ಸುತ್ತಳತೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸ: 94 - 75 = 19 ಸೆಂ;
• ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 10 ರಿಂದ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2,5 (19-10) / 2,5 = 3,6 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು 4 ಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಅಂದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಡಿ.

ಅಷ್ಟೇ! ನಿಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಳವಡಿಸದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಿಗಿಯಾದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ "ಬಸ್ಟ್" ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಬಹುಶಃ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, "ಎರಡನೇ ಚರ್ಮ" ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

• ಕೇವಲ ಬಟನ್;
• ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ;
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಲಾಂಡ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ತಪ್ಪು! ವಿಷಯವು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ, ನಂತರ ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ತನಬಂಧ, ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, 1 ರಿಂದ 1,5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದು 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೃಶ್ಯ

ಈ ವೀಡಿಯೊ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಗಾತ್ರದ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು.

ಆತ್ಮೀಯ ಮಹಿಳೆಯರೇ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸತತವಾಗಿ 12 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಅಗೆಯಬಾರದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಹೊರೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

😉 ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ “ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಗಾತ್ರದಿಂದ ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು: ಸಲಹೆಗಳು” ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಂದಿನ ಸಮಯದವರೆಗೆ! ಒಳಗೆ ಬನ್ನಿ, ಓಡಿ, ಬಿಡಿ! ಮುಂದೆ ಹಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ!