ಪರಿವಿಡಿ
ಈ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆ!
ಹೊಸ ವರ್ಷವು ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸುವ ಸಮಯ! ಯಾವಾಗ, ಈಗ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಹೊಸ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಭಯವೇ? ನಂತರ ನಿಮಗೆ "ರೀಬೂಟ್" ಅಗತ್ಯವಿದೆ! ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಾಯಕಿಯರ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಯೋಜನೆಗೆ ಬಂದರು. ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಈಗ ನೀನು.
ಭಾಗ ಹಳೆಯದು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಲಿಸಾ ಶುದ್ಧ ಪ್ರೀತಿಯ ಕನಸು ಕಂಡಳು - ಒಂದು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ. ಅವಳು ಒಬ್ಬಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಈ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಯುವಕನು ಸುಂದರ ರಾಜಕುಮಾರನಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ದೂರವಾಗಿದ್ದವು. ಲಿಸಾ ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು: ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ! ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ತನ್ನ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಗಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನರಳಬಾರದು. ಹೊಸ ವರ್ಷವು ಹಳೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೀತಿ 2020 ರಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ?
ಸ್ಥಾಪನೆ - ಫಿಟ್ನೆಸ್!
ಕಟ್ಯಾ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಅವಿವಾಹಿತ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದಳು. ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ." ಆದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಳವಾದದ್ದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನವರಿ 1 ರಿಂದ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಭರವಸೆ. ಸರಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು 10 ರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು! ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜೀವನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗಿ ಲೆನಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಆದೇಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ತಾಯಿ ತನಗಾಗಿ ಬಯಸಿದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆದಳು, ಪಿಯಾನೋವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಳು, ಅವಳ ತಾಯಿ ಕೂಡ ಆರಿಸಿಕೊಂಡಳು, ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿಯ ಸಲುವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡಲು ಕಲಿತಳು. ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ತಾಯಿಯಾದ ನಂತರವೂ, ಅವಳು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಯಕೆಗಳ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ನಾವು ಇದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ!
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಬನ್ನಿ!
ಅಣ್ಣಾ ಯುರಾರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿ 10 ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ. ಆತ ಸಂಗೀತಗಾರ. ಅವಳು ತಾಯಿ, ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ... ಮನೆಗೆಲಸದವಳು. ಅನ್ಯಾ ತನ್ನ ಗಂಡನ ನೆರಳಿನಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದಾಳೆ. ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ಇದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನಿಗೆ ಸೇವಕನಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾಳೆ? ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಇದೆಯೇ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ಅಪ್.
ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. 35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ನಟಾಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಪಾದಚಾರಿ ದಾಟುವಿಕೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಾರು ನತಾಶಾಳ ಜೀವನವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಮಾಡಿತು. ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭಯಾನಕ ಖಿನ್ನತೆಗೂ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಯಾವಾಗ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅವಳನ್ನು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹುಡುಗಿ ನಾಚಿದಳು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಅದು ಎಂದಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೂ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು!
ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತ್ರೀ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸಿ
ದಶಾ ಕೊರ್ಪುಸ್ಯೆವಾ ನಿಜವಾದ ಪುರುಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಒಪ್ಪಂದದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹೃದಯದ ಬದಲು ತರ್ಕದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಹುಡುಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಯುವಕನೊಂದಿಗೆ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಳು, ಅವನು ಅಮ್ಮನ ಮಗನಾಗಿದ್ದನು. ಪ್ರಬಲ ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ದುರ್ಬಲಳಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಡೇರಿಯಾಳ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ನೀವು ರಾಜಕುಮಾರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿನ್ನನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಾರದು. ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತ್ರೀ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕುದುರೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಗುಡಿಸಲು 2020 ರಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಂಡಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ!
ನೀವು ಬದಲಾವಣೆ ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ. ಶೈಲಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ? ಶಿಶುವೈದ್ಯ ನಾಡೆಜ್ಡಾ ಸಣ್ಣ ಹಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾಸ್ಕೋಗೆ ತೆರಳಿದರು, ರಾಜಧಾನಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಹಿಳೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಗರ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. "ನಾನು ಒಂದು ಹಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಾಡ್ಯಾ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಸ್ಕೋ ನಿವಾಸ ಪರವಾನಗಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಯೋಗ್ಯವಾದ ವೇತನದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಿ
ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮದುವೆಯಾದವರು. ಅವಳು ತನ್ನ ವಿವಾಹಿತ ಸಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ದಾನಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕಾಗುವುದು ಎಂದು ಹುಡುಗಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇದೆಯೇ? ಕೆಲಸ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಜೆ ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಹೊದಿಕೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಮನೆ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷದತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಹುಡುಗಿಯರು ಈಗಾಗಲೇ "ರೀಬೂಟ್" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಧಾರಾವಾಹಿಯು ಬೃಹತ್ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆಯೇ ಸೊಗಸಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜೀವನ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ, ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗು!