ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮಿಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ನಿಜವಾದ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.
ನೃತ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಪಾಲಕ-ಅಂದರೆ, 2017 ರ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ ಮಿಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಕ್ರಮವು "ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು" ನಿರ್ಧರಿಸಿತು.
ಅವಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅವಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ.
22 ವರ್ಷದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ, ಬಿಜೆಯು ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಸಿ ... ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನೀಡುವ ದಿನಕ್ಕೆ 1 kcal ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗ ಮಾತ್ರ ಮಿಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಳು - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದು ಹೇಗಾದರೂ "ತುಂಬಾ" ಆಗಿತ್ತು. "ಮಾರ್ಚ್ ವೇಳೆಗೆ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಮಿರರ್ ಪೋರ್ಟಲ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು.
"ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದು ದೀರ್ಘವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡೆ - ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೆರಡು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ" ಎಂದು ಮಿಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಬೇರೆ ನಗರದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗೀಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಹೇಗಾದರೂ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ನಂತರ, ಅವಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಶಬ್ದ ಮಾಡಿದಳು.
ಮಿಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 22 ವರ್ಷದ ರೋಗಿಯು ಸಹ ತಜ್ಞರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು.
ವೈದ್ಯರು ಚಿಂತಿತ ತಾಯಿಗೆ ಆಕೆಗೆ ಏನೂ ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅವಳ ಮಗಳ ತೂಕವು ರೂ ofಿಯ ಕೆಳ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅವಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೂ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.
ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಮಿಲ್ಲಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹದಗೆಡುತ್ತಾ ಹೋಯಿತು. ಅವಳು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ, ಆಕೆಯ ತಾಯಿ ಮತ್ತೆ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರು - ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು.
"ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಗೂ ಹೋಗಲು, ಕಾರು ಓಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ನಾನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ”ಎಂದು ಮಿಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.
"ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಜೈಲಿಗೆ ಹೋಲುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು. ಇತರ ರೋಗಿಗಳು ಸೋಮಾರಿಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಜೀವವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ತಂದೆ ಅವರಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ನ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ. "
ಇನ್ನೂ, ವೈದ್ಯರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಹುಡುಗಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಯಿತು. ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ "ಮುಕ್ತವಾಗಿ" ಹೋಗಲು ಕಾರಣ.
ಅವಳ ದೇಹವು ಅವಳ ಕಣ್ಣೆದುರೇ ನಾಶವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಮಹತ್ವದ ತಿರುವು. ಹಠಾತ್ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತನಗೆ ನಿಜವಾದ ಆಘಾತ ಎಂದು ಮಿಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು.
"ನಾನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ನಾನದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ನೋಡಿದೆ. ಇದು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಹೆದರಿಸಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು ಗುಣಮುಖನಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ "ಎಂದು ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ಹೇಳಿದರು.
ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದಳು. ಮಿಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವಳು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಮಿಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕುಟುಂಬವು ಆಕೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಪಾವತಿಸಿತು, ಇದರಿಂದ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಮಿಲ್ಲಿಯ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣ ನಡೆಯಿತು. ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಅವಳಿಗೆ ಕೇಕ್ ಬೇಯಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಹುಡುಗಿ "ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿದಳು", ಅವಳು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯನ್ನು ಪೂರ್ತಿ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಕೇಕ್ ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದನ್ನು ಅವಳು ಗಮನಿಸಿದಳು - ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. "ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಕೇಕ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ಹೇಳಿದರು.
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳು ಜಾಗಿಂಗ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಳು, ಆದರೂ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಮಿಲ್ಲಿ ಓಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಹುಡುಗಿ ಬಲಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅವಳು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದಳು. ಓಡಲು ಆರಂಭಿಸಲು ನನಗೆ ಏಳು ತಿಂಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು. ತದನಂತರ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಚಾರಿಟಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, "ಮಿಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.
22 ವರ್ಷದ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 48 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಓಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು. ಅವಳು ಕೇವಲ XNUMX ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಗೆ ಬಂದಳು. "ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ”ಮಿಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು.
ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆರಂಭವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಿಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ಇನ್ನೂ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಲಾರರು.
...
ಡಿಸೆಂಬರ್ 2017 ರಿಂದ, ಮಿಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಕಿನ್ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು.
1 ಆಫ್ 7
"ನಾನು ಇನ್ನೂ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತಿನ್ನುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಿಹಿಗೆ ಅರ್ಹನಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗಲೂ ನನಗೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ ... ನನಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನನ್ನ ತೂಕಕ್ಕಾಗಿ ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ”ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅವಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾಳೆ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಅವಳು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ರೂಪಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ.