Hemorrhoids: ಅವುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ನಡುವೆ ಇರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಮೊರೊಹಾಯಿಡಲ್ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉದ್ದೇಶವು ಮಾನವ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದು.

ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉರಿಯೂತವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಆಂತರಿಕ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ.

ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

• ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇದು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಾಣುವ ರಕ್ತದ ಸಣ್ಣ ಕುರುಹುಗಳು.

• ಉರಿಯೂತ: ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಇದ್ದಾಗ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರ ಜನರಿಗೆ, ನೋವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ; 3 ನೇ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೋವುಗಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಊತ: ಉರಿಯೂತವು ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು, ಗುದ ಪ್ರದೇಶದ ತುರಿಕೆ
• ಗುದದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಕಾರಣಗಳು

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಗುದನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿರೆಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿರ್ಗಮನವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್‌ಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ), ನೀವು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಅವರ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಸ್ತೃತ ಸ್ಥಾನಗಳು

ದಿನವಿಡೀ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಯು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೆವಿ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಕೂಡ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಫೈಬರ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರ

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಹಾರವೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಪಿಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಕ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಹುಲಿ ಮುಲಾಮು

ಹುಲಿ ಮುಲಾಮು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹುಲಿ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೆಂತೆ, ಕರ್ಪೂರ, ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಗೆ, ಹುಲಿ ಮುಲಾಮು ಜೊತೆ ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. 1 ಟೀಚಮಚ ಮುಲಾಮುಗಾಗಿ ಸುಮಾರು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.

ಬಾಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆವಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಊತವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹುಲಿ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿ.

ಹನಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮುಂತಾದ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ1, ಬಿ2 ಮತ್ತು ಬಿ6 (1) ಕೂಡ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ. 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಹು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮುಳ್ಳಿನ ಕಟುಕನ ಪೊರಕೆ

ಇದು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶದ ಮಕ್ವಿಸ್ನಿಂದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಳಸಿದ ಭಾಗವು ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬೇರುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಮುಳ್ಳಿನ ಕಟುಕನ ಪೊರಕೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹಾಗೂ ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಮುಳ್ಳಿನ ಕಟುಕನ ಪೊರಕೆಯ ಬೇರುಕಾಂಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೋಳೆಸರ

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಉರಿಯೂತದ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಯಿಂದ ಅಲೋ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ.

ಬಿಳಿ ವಿಲೋ

ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ವಿಲೋ ಮರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ವಿಲೋದ ಬೇರುಗಳು ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಬದಲಿಗೆ 19 ನೇ ಶತಮಾನದವರೆಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿತ್ತು.

ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ಗಿಂತ ಬಿಳಿ ವಿಲೋ ನಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು, ಬಿಳಿ ವಿಲೋವನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಗಳು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ...

ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್

ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಕ್ವೆರ್ಸಿಕೋಲ್, ಟ್ಯಾನಿನ್, ಕೆಂಪ್ಫೆರಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (2).

ವಿಚ್ ಹ್ಯಾಝೆಲ್

ವಿಚ್ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Hemorrhoids ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಗೆ ಮಾಟಗಾತಿ HAZEL ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು hemorrhoids ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಪೃಷ್ಠದ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ.

ವಿಚ್ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಚ್ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ, ಸಂಕೋಚಕ, ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೆಂಪು ಬಳ್ಳಿ

ಕೆಂಪು ಬಳ್ಳಿ ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಯಿತು (3).

ಆದರೆ ನಂತರ, ನಾವು ಈ ಸಸ್ಯದ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಭಾರವಾದ ಕಾಲುಗಳು, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಂಪು ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದರೆ ಮಾಟಗಾತಿ ಹೇಝಲ್. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಾಟಗಾತಿ ಹೇಝಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರು.

ಈ ಎರಡು ಸಸ್ಯಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಂದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಬಹು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2-4 ಲವಂಗವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ರಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅಥವಾ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಪವಾಡ ಮುಲಾಮು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೈಡ್
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್

ತಯಾರಿ

ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಹತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

Value ಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯ

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಅನ್ನು ಪಾದಗಳು ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಸೆಳೆತ, ಉಳುಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:

• ಕರ್ಪೂರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
• ಬಿಳಿ ವಿಲೋ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
• ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಗುದದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ (4) ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಗುದದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅಂಟಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಪೃಷ್ಠದ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರ ಇರಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ.

10 ರ ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಯೋಗ

ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಯೋಗವು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗುದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯೋಗ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಈಜು

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಈಜುವುದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗುದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ತುರಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ರೀಡೆಗಳು

ನೀವು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ, ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇರಿಸುವ ಯುದ್ಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಜುಮಾ (5) ನಂತಹ ಗುದದ್ವಾರದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು

ನೀವು ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಲವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಬಹುಪಾಲು, ಇವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸೇಬು, ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್, ಸೆಲರಿ, ಮಸೂರ, ಪಾಲಕ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ.

ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 6-8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಅವಶ್ಯಕ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳು ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವರ ಆಕ್ರಮಣವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ಉಂಟುಮಾಡುವ ತುರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರ ನೋಟವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.