ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನೀವು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಈ ವಿಷಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ವಿಷಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ?
"ನಾನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಏಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ?" ಎಂದು ಜನರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು. "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು" ಎಂದರೆ ಏನು? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವೂ ಸಹ! ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಅಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು (ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು) ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಬಾಹ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ವಿಷಗಳು
ಬಾಹ್ಯ ವಿಷಗಳು ಪರಿಸರದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು:
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳು, ಆಹಾರ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳು, ಆಹಾರ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು, ಕೃಷಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ಸಸ್ಯನಾಶಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಗಾಳಿ. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಗಾಳಿ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ, ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ಹೊಗೆಗಳು, ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು, ಪರಾಗ, ಮನೆಯ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ನೀರು. ಅಜೈವಿಕ ಖನಿಜಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಭಾರ ಲೋಹಗಳು, ತುಕ್ಕು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಕೈಗಾರಿಕಾ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಿರುವ ನೀರು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಔಷಧಿಗಳು, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಕೃತಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು, ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ (ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ), ಅವು ಅಜೈವಿಕವಾಗಿದ್ದು, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ವರ್ಗವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಅರಿವಳಿಕೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಅಮಲ್ಗಮ್ ತುಂಬುವಿಕೆಗಳು, ಮೂಲ ಕಾಲುವೆಗಳು, ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ದಂತಗಳು, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ವಿಕಿರಣ. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳು, ದೂರದರ್ಶನ ಅಲೆಗಳು, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಸಾಧನಗಳು, ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳು, ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು, ಗಾಮಾ ಕಿರಣಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, MRI, ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ, UV ವಿಕಿರಣ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮನೆಯ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು. ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳು, ವಾರ್ನಿಷ್‌ಗಳು, ಹೊಸ ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳು, ಹೊಸ ಕಲ್ನಾರಿನ ಸೀಲಿಂಗ್, ತಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು, ಮಾತ್‌ಬಾಲ್‌ಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್‌ಗಳು, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪ್ಯಾನ್‌ಗಳು, ಲಾಂಡ್ರಿ ಸರಬರಾಜುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳು, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್, ಉಗುರು ಬಣ್ಣ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು (ಕೆಲವು ಸೀಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ), ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮೇಲಿನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಧಾನ ವಿಷಗಳ ವಿಷತ್ವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆಂತರಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ವಿಷಗಳು
ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ವಿಷಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಉಪ್ಪು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಅದು ಆಂತರಿಕ ವಿಷವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಅಚ್ಚುಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಜೀವಾಣು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ದಂತ ಕೆಲಸ. ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುಗಳು ಲೋಹಗಳು, ಪಾದರಸ, ಅಂಟು, ಸಿಮೆಂಟ್, ರಾಳಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು: ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸ್ತನ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು, ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ಗಳು; ಸ್ಕ್ರೂಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು, ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳು.
ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಷಗಳು
ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಜೀವಾಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳಂತೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ವಿಷಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಗೊಂದಲ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆಯಾಸ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸೇರಿವೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳ ಕಿರು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಒಂದು ವಿಷವಾಗಿದ್ದು, ಯಕೃತ್ತು ಹಳೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟೂಲ್ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಾಂಡೀಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ.
ಯೂರಿಯಾವು ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಯೂರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಯಾದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುರೇಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹವು ಪ್ಯೂರಿನ್ ಬೇಸ್ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ಯೂರಿನ್‌ಗಳು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಾದ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ. ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ (ಗೌಟ್) ಹರಳುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಂಭವನೀಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೆವರು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಇಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಾಗಿವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಜೀವಾಣುಗಳಾಗುತ್ತವೆ.
ಮುಕ್ತ ಮೂಲಭೂತಗಳು. ಆಮ್ಲಜನಕ (O 2) ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಇದು "ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್" ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕವು ಬಾಹ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು "ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರವು ಈ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ನೀವು "ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು" ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ "ಏನೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿಷತ್ವವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ನೀವು ಏಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಷದಿಂದ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗುವುದರ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ. ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಕೇವಲ ನೆನಪಿಡಿ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ, ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲವು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು: ಹೀಲಿಂಗ್ = ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ + ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ.