ಚಪ್ಪಟೆ-ಕಾಲು

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ

ಇದು ಪಾದದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಅಡ್ಡ ಅಥವಾ ರೇಖಾಂಶದ ಕಮಾನು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಮಾನವನ ಕಾಲು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಕಮಾನು ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಚಿಮ್ಮುತ್ತದೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು-ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಏಕೈಕ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ 4-5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 80% ರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಫ್ಲಾಟ್‌ಫೂಟ್‌ನ ಕಾರಣಗಳು

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 3-5% ರೋಗಿಗಳು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸದ ಬೂಟುಗಳು (ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್, ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಅಥವಾ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್);
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ;
• ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ವಾಕಿಂಗ್;
• ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು, ಪೋಲಿಯೊಮೈಲಿಟಿಸ್;
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿರುವುದು;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುವ ವೃತ್ತಿಗಳು;
• ಪಾದದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳು, ಪಾದದ, ಪಾದದ ಉಳುಕು;
• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ಸಂಧಿವಾತ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು ಉದ್ದುದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ವಿಲೋಮ… ರೇಖಾಂಶದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ, ಪಾದದ ಉದ್ದವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಡ್ಡದಾರಿ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಪಾದವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಗಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡ್ಡ ಮತ್ತು ರೇಖಾಂಶದ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಪಾದಗಳು ಎರಡೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಡ್ಡದಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಮತಟ್ಟಾದ ಪಾದಗಳ ರೇಖಾಂಶವು ಮೂರು ರೀತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. 1 ಗ್ರೇಡ್ 1 ಅನ್ನು ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಜೆ, ರೋಗಿಯು ಕಾಲುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಸಾಧ್ಯ, ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ elling ತ;
2. 2 ಗ್ರೇಡ್ 2 ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ಪಾದದಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದವರೆಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ನಡಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತದೆ;
3. 3 ಗ್ರೇಡ್ 3 ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇರಬಹುದು. ಕಾಲು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೃಶ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳು len ದಿಕೊಂಡಿವೆ, ರೋಗಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಕಾಲು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಒಂದು ಗಾತ್ರದ ದೊಡ್ಡದಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆದ ನಂತರ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದಣಿವಿನ ಭಾವನೆ;
• ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ
• ಸಂಜೆ ಕಾಲುಗಳ elling ತ;
• ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಳಗೆ ತುಂಡರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೇಖಾಂಶದ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ elling ತವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಕಡಿಮೆ ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸಂಜೆ ಪಾದಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಅಡ್ಡಲಾಗಿರುವ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಂದ, ಬೆರಳುಗಳು ವಿರೂಪಗೊಂಡು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುತ್ತಿಗೆಯಂತಹ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ರೋಗಿಯು ಪಾದದ ಮುಂಭಾಗದ ಕಮಾನು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು

ಕಾಲು ಹೊರೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಕೀಲುಗಳು - ಮೊಣಕಾಲು, ಪಾದದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳು - ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಪಾದದ ಒಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಟೋನ ಬುಡದ ಬಳಿ ನೋವಿನ ಮೂಳೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಒಳಬರುವ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಭಂಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಪಾದದ ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ರೋಗಿಯು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ^[3].

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. 1 ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
2. 2 ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ;
3. 3 ಮಾನಿಟರ್ ತೂಕ;
4. 4 ಎತ್ತರದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಿರಿದಾದ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು;
5. 5 ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
6. 6 ಡೋಸ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
7. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 7, ಎವಿಟೋಮಿನೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
8. 8 ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
9. 9 ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು;
10. 10 ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ;
11. 11 ಗೋ ಈಜು.

ಅಲ್ಲದೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬರಿಗಾಲಿನಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡು, ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು;
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ;
• ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ವಲಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ;
• ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವಾಗ, ನೆಲದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತದೆ ತಂದು ಹರಡಿ;
• ಏಕೈಕ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿದ್ದಾಗ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲೆತ್ತದೆ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಅಧಿಕೃತ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಾದದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಾಕು. ವಿಶೇಷ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಕಡಿಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಪಾದದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ ಬೆಂಬಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. Pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಇನ್‌ಸ್ಟೆಪ್ ಬೆಂಬಲಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಪಾದದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಮಾನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆದೇಶಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಬಳಸಿ ಆದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಪಾದದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಮಾನು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು: ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕಾಲು ಮಸಾಜ್, ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು. ಆದರೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಗಮನ!

ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!