ಪರಿವಿಡಿ
ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
ಮೂರ್ ting ೆ ಎಂದರೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.
ಮೂರ್ ting ೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
- ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಹೃದಯ ಲಯ;
- ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೋಡ;
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ಆಕಳಿಕೆ;
- ಪಲ್ಲರ್ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬ್ಲಶ್;
- ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು;
- ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ;
- ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ.
ಮೂರ್ ting ೆಯ ವಿಧಗಳು:
- 1 ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ - ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಥಟ್ಟನೆ ಎದ್ದುನಿಂತು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ);
- 2 ವಿಧ್ಯುಕ್ತ - ಮೂರ್ ting ೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ (ಹೆಸರಿಲ್ಲದ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ), ಇದು ಕಾಲುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ);
- 3 ವಾಸವಗಲ್ (ಹಠಾತ್) - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ನಾಡಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
- 4 ಕ್ರಮೇಣ - ಮೂರ್ ting ೆ ಸ್ಥಿತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬರುತ್ತದೆ, ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಮೂರ್ ting ೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ಸಕ್ಕರೆ (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ) ಅಥವಾ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (ಹೈಪೊಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ) ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ - ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಾವನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಿದ ಎದೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಕಾಲುಗಳ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ);
- 5 ಉನ್ಮಾದ (ನಿಜವಲ್ಲ) - ರೋಗಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂರ್ ting ೆಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಪಲ್ಲರ್ ಇಲ್ಲ).
ಮೂರ್ ting ೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕಾರಣಗಳು:
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತ ನಷ್ಟ;
- ಉಪವಾಸ, ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು;
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊರತೆ;
- ಅತಿಸಾರ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ);
- ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವದ ತೀವ್ರ ನೋವುಗಳು;
- ರಕ್ತದ ಭಯ;
- ಯಾವುದೋ ಭಯ;
- ಕೆಮ್ಮು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ಮೂರ್ ting ೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಮೂರ್ ting ೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ);
- ನುಂಗುವುದು (ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಮೂರ್ ting ೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು);
- ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೈಪೊಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಹೈಪರ್ವೆಂಟಿಲೇಷನ್.
ಮೂರ್ ting ೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೂಲಕ ಮೂರ್ ting ೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಹೃದ್ರೋಗ, ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೈಪರ್ವೆಂಟಿಲೇಷನ್ ಇರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಹಾರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂರ್ಛೆತನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು (ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ): ತಾಜಾ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪೂರ್ಣ ಸೇವನೆ. ಸ್ವಾಗತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಟೀಮರ್ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಮೂರ್ ting ೆಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ
ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಆತನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಅವನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸದಂತೆ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು). ರೋಗಿಯನ್ನು ಮಲಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಬೇಕು - ಇದರಿಂದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಭುಜಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಅಮೋನಿಯದಲ್ಲಿ ಸವಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟವು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ನೀವು ಬೆಲ್ಟ್ ಅಥವಾ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಕುಪ್ಪಸದ ಕೊನೆಯ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಬೇಕು, ಟೈ ಬಿಚ್ಚಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತರಲು, ನೀವು ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು, ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು, ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ (ಅವರು ಅಗತ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ). ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರ್ ting ೆ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕು.
ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಮೂರ್ ting ೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಲಿಂಡೆನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಜೆಂಟಿಯನ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಲೆಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಮೋನಿಯಾ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮೂರ್ ting ೆಗಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು;
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರಗಳು;
- ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಮಿಠಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್), ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಇ ಕೋಡಿಂಗ್, ರಿಪ್ಪರ್‌ಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಲ್ಲದ ಬಣ್ಣಗಳು;
- ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು;
- ಕೆಚಪ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಸಾಸ್‌ಗಳು;
- ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು (ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ);
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಈ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಅವು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೂರ್ ting ೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಗಮನ!
ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!