ಒಣ ಚರ್ಮ: ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಣ ಚರ್ಮ: ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಣ ಚರ್ಮವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚರ್ಮವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿಜವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ನಾವು ಏಕೆ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ?

ಒಣ ಚರ್ಮವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೊಬ್ಬಿನ ಫಿಲ್ಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಗಳಿಂದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಅದು ಬೇಗನೆ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ದುರ್ಬಲವಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಶೀತ, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೆಂಪು, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ!

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ಜಲಸಂಚಯನದಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಒಣ ಚರ್ಮವು ಇಂಧನ ತುಂಬಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು! 

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪರಿಹಾರ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಆರೈಕೆ

ಒಣ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ಯಾರಾಫಾರ್ಮಸಿ ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪೋಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಆವಕಾಡೊ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಅಲೋ ವೆರಾ.

ಪ್ರತಿದಿನ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ moisturizer ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಮೊದಲ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದೇಹವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಉಜ್ಜಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಜೆಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿವೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 

ಒಣ ಚರ್ಮ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮೃದುವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ! ಆವಕಾಡೊದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ ಕೊಬ್ಬಿನ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರ. ನೀವು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. 

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮ: ಯಾವ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬಳಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾಡಲು, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅಡಿಪಾಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹೈಡ್ರಂಟ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿಬಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಫೌಂಡೇಶನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಲು ಅಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿರುವ ಕೆನೆ ಬ್ಲಶ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಲ್ಯುಮಿನೇಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. 

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ