ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಬೋರೆಜ್ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ (ಆಂತರಿಕವಾಗಿ). ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು, ಡಿ^r ಗಾಮಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (GLA) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ವೈಲ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ⁵. ಇದು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಡಿ^r ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ವೇಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆರ್ಥಿಕ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು 2 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

 ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳು. ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುವ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.