ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಹಾರ - ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಆಹಾರ

ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ 673 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ).

ಈ ಆಹಾರವು ಕೆಫೀರ್-ಸೇಬು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಆಹಾರವು ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಇತರ ಆಹಾರಗಳು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು) ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ ಡಯಟ್ ಮೆನು

1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ (ಆದರೆ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ), ನೀವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ) ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ (1%) (ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ) ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಖನಿಜೀಕರಿಸದ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು (ಮತ್ತೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ).

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು (ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು) ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ನಾರು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರವು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಲ್ಲ (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು (ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸ್ವತಃ ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು). ಆಹಾರವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.