ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ಕರ್ರಂಟ್ ಪೈ»:
- ಮಾರ್ಗರೀನ್ 80 ಗ್ರಾಂ
- ಕೆಫೀರ್ 200 ಗ್ರಾಂ
- 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- 150 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ
- 300 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು
- ಕರ್ರಂಟ್ 400 ಗ್ರಾಂ
“ಕರ್ರಂಟ್ ಪೈ” ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 210.1 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಅಳಿಲುಗಳು: 4.8 ಗ್ರಾಂ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 7.3 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 30.9 ಗ್ರಾಂ.
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1“ಕರ್ರಂಟ್ ಪೈ» ”ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ
| ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
| ಹಾಲು ಟೇಬಲ್ ಮಾರ್ಗರೀನ್ | 80 ಗ್ರಾಂ | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| ಕೆಫೀರ್ 2% | 200 ಗ್ರಾಂ | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ | 4 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು | 300 ಗ್ರಾಂ | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್ | 400 ಗ್ರಾಂ | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| ಒಟ್ಟು | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 ಸೇವೆ | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |