ಝಿಂಕ್. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸತುವು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸತು ಕೊರತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗವು ಸತುವು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 130 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಅನುಸರಿಸಿದ 18 ವಿಷಯಗಳ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾದ 220 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತು ಸಲ್ಫೇಟ್ (ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು) ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಸರಾಸರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಂತುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.⁸ ದಿನಕ್ಕೆ 32 ಮಿಗ್ರಾಂನಿಂದ 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಧಾತುರೂಪದ ಸತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 75 ವಿಷಯಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಅದೇ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು.⁹ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಬಾಧಿತ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ಧಾತುರೂಪದ ಸತುವು ಸೇವನೆಯು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.¹¹

 ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು. ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕುಡಗೋಲು ಕಣ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೋವಿನ ದಾಳಿಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.^5,12,13

 ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನೋವಿನ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.^3,4 ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿರುವುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿದ್ದವು, ಅವರು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರು.⁴. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಹಾಳೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

 ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್, ವಿಟಮಿನ್ ಇ et ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. 20 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಇತ್ತೀಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಡಗೋಲು ಕಣ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.⁶ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಪೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 6 ಗ್ರಾಂ ವಯಸ್ಸಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 4 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದ 6 ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು 800 IU ನಿಂದ 1 IU ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.

 ಹೋಮಿಯೋಪತಿ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಆಯಾಸದಂತಹ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.¹⁰

 ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮಗಳು. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬಹಳ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.