ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಸ್ಕಿನ್, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಎರಡೂ, ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಇರಬಹುದು. ಯಾವ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು? ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು? ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪರಿಹರಿಸಲಿರುವ ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಂದೇ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೂ ಸಹ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಸ್ಕಿನ್, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಟಿ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಹಣೆಯ, ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ.

ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ T ವಲಯವು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಹೊಳೆಯುವ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಒಂದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು? ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. 

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು T ವಲಯವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆದರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!

ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆರೈಕೆ

ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೆನೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ: ಇದು ಟಿ ವಲಯದ ಹೊಳಪನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ

ಟಿ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕಿನ moisturizers ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಟಿ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಟಿ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ (ಹಸಿರು, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ರಾಸ್ಶೌಲ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು) ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದಂತೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. 

ಇದು ಮೇಕ್ಅಪ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡಿಪಾಯ, ಕನ್ಸೀಲರ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲಶ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ರವ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಖನಿಜ ಅಡಿಪಾಯವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲ. ಸಾವಯವ ಶ್ರೇಣಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲಶ್‌ನಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುವ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಂತೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಡಿಲವಾದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅದು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಟಿ-ಜೋನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಹೊಳಪಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ಸಣ್ಣ ಪೇಪರ್‌ಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಪುಡಿಯ ಪದರಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸದೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಟಚ್-ಅಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.