ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ (ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು) ವಿಷಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗ.
ಪೋಷಕಾಂಶ | ಪ್ರಮಾಣ | ನಾರ್ಮ್ ** | 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ% | 100 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ% | 100% ಸಾಮಾನ್ಯ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೌಲ್ಯ | 112 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ | 1684 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ | 6.7% | 6% | 1504 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು | 0.07 ಗ್ರಾಂ | 76 ಗ್ರಾಂ | 0.1% | 0.1% | 108571 ಗ್ರಾಂ |
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 13.39 ಗ್ರಾಂ | 219 ಗ್ರಾಂ | 6.1% | 5.4% | 1636 ಗ್ರಾಂ |
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ (ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) | 8.5 ಗ್ರಾಂ | ~ | |||
ನೀರು | 77.76 ಗ್ರಾಂ | 2273 ಗ್ರಾಂ | 3.4% | 3% | 2923 ಗ್ರಾಂ |
ಬೂದಿ | 0.27 ಗ್ರಾಂ | ~ | |||
ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ | |||||
ಸಲ್ಫರ್, ಎಸ್ | 0.7 ಮಿಗ್ರಾಂ | 1000 ಮಿಗ್ರಾಂ | 0.1% | 0.1% | 142857 ಗ್ರಾಂ |
ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 112 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
- fl oz = 30.8 ಗ್ರಾಂ (34.5 kCal)
- 5 fl oz = 154 g (172.5 kCal) ಸೇವೆ
ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು: ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ 112 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ವೈನ್, ಟೇಬಲ್, ಬಿಳಿ, ಲೇಟ್ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ (ತಡವಾದ ಕೊಯ್ಲು), ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ವೈನ್, ಟೇಬಲ್, ಬಿಳಿ, ಲೇಟ್ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ (ತಡವಾದ ಕೊಯ್ಲು)