ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಾರ್ಕಿಕತೆ
ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ಆತಂಕಕಾರಿ ಸುದ್ದಿ WHO (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ಯ ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮೇ 2011 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುರಿತಾದ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಶನಲ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ಫಾರ್ ರಿಸರ್ಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ, WHO ತಜ್ಞರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಂದರು. : ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ರೇಡಿಯೋ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಗುಂಪು ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಿಲ್ಲ.
ವಿದೇಶಿ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ 2008-2009ರ ಹಳೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ವರದಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಅಯಾನೀಕರಿಸದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, 2016 ರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 20 ರಿಂದ 000 ರವರೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ 15 ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 000 ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಕಾರ್ಯನಿರತ ಗುಂಪಿನ ತೀರ್ಮಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸಂವಹನಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯ ಕ್ಷಣಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆಯೇ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಗಳು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರೇಡಿಯೊ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಹಾನಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಗಮಗಳ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದರೆ, ರೇಡಿಯೋ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ನಿರುಪದ್ರವಿತ್ವದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೀಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಯಿತು, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪುರಾವೆಯೂ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಸ್ಪೀಕರ್‌ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅಂದರೆ, ಅವರು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪೀಕರ್‌ಫೋನ್ ಅಥವಾ ವೈರ್ಡ್ / ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಹೆಡ್‌ಸೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅದು ಇರಲಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಮುಂದೋಳು ಹೊಂದಿದೆ, ಸರಿ?
ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ
ಫೋನ್ ವಿಕಿರಣದ ಅಪಾಯ ಏನು?
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು EHS ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿದೇಶಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು - ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ EHS ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಂದಾಜು ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ
ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಕೊರತೆ
ಸಂಜೆ "ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ನಡುಕ, ಕೀಲು ನೋವು ಸಂಭವಿಸುವುದು
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, EHS ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ರೇಡಿಯೊ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
1. ದೀರ್ಘ ಆಡಿಯೊ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ಪೀಕರ್‌ಫೋನ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವೈರ್ಡ್ ಹೆಡ್‌ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ಕೈಗಳ ದುರ್ಬಲವಾದ ಕೀಲುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಧ್ವನಿ ಟೈಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಆಡಿಯೊ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು, ಫೋನ್ ಪರದೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವುಗಳಿಂದ 15-20 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ.
4. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದನ್ನು ದಿಂಬಿನಿಂದ ದೂರವಿಡಿ, ನೀವು ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಇಡಬೇಡಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಪಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೌಸರ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ.
6. ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ mp3 ಪ್ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ಈ ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮತಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.