ಪರಿವಿಡಿ
ಪರಮಾಣು ಸಂಖ್ಯೆ 35 ರ ಆವರ್ತಕ ಕೋಷ್ಟಕದ VII ಗುಂಪಿನ ಒಂದು ಅಂಶ ಬ್ರೋಮಿನ್. ಈ ಹೆಸರು ಗ್ರೀಕ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಬ್ರೋಮೋಸ್ (ದುರ್ವಾಸನೆ).
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಭಾರವಾದ (ಗಾಳಿಗಿಂತ 6 ಪಟ್ಟು ಭಾರ) ದ್ರವವಾಗಿದ್ದು, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ರೋಮಿನ್ ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು ಉಪ್ಪು ಸರೋವರಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಪ್ಪುನೀರುಗಳು, ಭೂಗತ ಬಾವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ನೀರು, ಅಲ್ಲಿ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಬ್ರೋಮೈಡ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೋಮಿನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಕಾಳುಗಳು, ಬ್ರೆಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು 0,4-1,0 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಸುಮಾರು 200-300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ರೋಮಿನ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ರಕ್ತ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬ್ರೋಮಿನ್ ದೇಹದಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು
100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ
ದೈನಂದಿನ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಅವಶ್ಯಕತೆ
ಬ್ರೋಮಿನ್‌ಗೆ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ 0,5-1 ಗ್ರಾಂ.
ಬ್ರೋಮಿನ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಖಲನದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮೇಲೆ (ಕ್ಲೋರಿನ್ ಜೊತೆಗೆ) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಡೈಜೆಸ್ಟಿಬಿಲಿಟಿ
ಬ್ರೋಮಿನ್ ವಿರೋಧಿಗಳೆಂದರೆ ಅಯೋಡಿನ್, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ.
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ;
- ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ;
- ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ;
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಗ್ರಹ;
- ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ;
- ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ರಿನಿಟಿಸ್;
- ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್.
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಮಾರಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 35 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೋಮಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.