ಪೆಲ್ವಿಸ್ (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪೆಲ್ವಿಸ್‌ನಿಂದ) ಎಲುಬಿನ ಬೆಲ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ನಡುವೆ ಜಂಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟ, ಅಥವಾ ಸೊಂಟವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಮೂಳೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎರಡು ಕಾಕ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು (ಹಿಪ್ ಬೋನ್ ಅಥವಾ ಇಲಿಯಾಕ್ ಬೋನ್), ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಮೂರು ಮೂಳೆಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ: ಇಲಿಯಮ್, ಇಶಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯೂಬಿಸ್.

ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್‌ನ ಹಿಂದೆ, ಇಲಿಯಮ್‌ನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಂದ, ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸೇರುತ್ತವೆ. ರೆಕ್ಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಅಂಚು ಇಲಿಯಾಕ್ ಕ್ರೆಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದಾಗ ಇಲಿಯಾಕ್ ಸ್ಪೈನ್ಗಳು ಸ್ಪರ್ಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಎರಡು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಮೂಲಕ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ. ಕುಳಿತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇಶಿಯೊ-ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಶಾಖೆಗಳ ಮೇಲೆ (ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮತ್ತು ಇಶಿಯಮ್ ಶಾಖೆ) ಪೋಸ್ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.

ಸೊಂಟವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಪ್ ಅಥವಾ ಕೊಕ್ಸೊಫೆಮೊರಲ್ ಜಂಟಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅಸಿಟಾಬುಲಮ್ (ಅಥವಾ ಅಸಿಟಾಬುಲಮ್), ಸಿ-ಆಕಾರದ ಜಂಟಿ ಕುಹರ, ಎಲುಬಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೊಳವೆಯ ಆಕಾರದ ಕುಹರ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ದೊಡ್ಡ ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪೆಲ್ವಿಸ್. ದೊಡ್ಡ ಜಲಾನಯನವು ಮೇಲಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇಲಿಯಂನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶವು ಈ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ.

ಕುಹರವನ್ನು ಎರಡು ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜಲಸಂಧಿ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪೆಲ್ವಿಸ್ ನಡುವಿನ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್, ಕಮಾನಿನ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ (ಮೇಲಿನ ಅಂಚು) (3) ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಅಂಚಿನಿಂದ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಕೆಳ ಜಲಸಂಧಿಯು ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಳಭಾಗದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಜ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದ ಗಡಿಯಿಂದ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಶಿಯೊಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಶಾಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಶಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬರೋಸಿಟಿಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್‌ನ ತುದಿಯಿಂದ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ (4).

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈಟ್ಸ್ನ ಆಯಾಮಗಳು ಮಗುವಿನ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ದತ್ತಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಸಹ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಕೊಳಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಹೆಣ್ಣು ಸೊಂಟವು:

• ಅಗಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಂಡಾದ,
• ಆಳವಿಲ್ಲದ,
• ಅದರ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಕಮಾನು ಹೆಚ್ಚು ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೋನವು ಹೆಚ್ಚು,
• ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟವು ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ: ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಭಾಗಗಳು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು.

ಸೊಂಟವು ಹಲವಾರು ನಾಳಗಳಿಂದ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಾವರಿ ಹೊಂದಿದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ: ಆಂತರಿಕ ಇಲಿಯಾಕ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗುದನಾಳ, ಪುಡೆಂಡಲ್ ಅಥವಾ ಇಲಿಯೊ-ಸೊಂಟದ ಅಪಧಮನಿಯಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ನಾಳಗಳು ಇತರರಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಇಲಿಯಾಕ್ ಸಿರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಗುದನಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ...

ಶ್ರೋಣಿಯ ಕುಹರವು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಸೊಂಟದ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ (ಉದಾ: ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ನರ, ತೊಡೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಚರ್ಮ), ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ (ಉದಾ: ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಚರ್ಮದ ನರ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ), ಪುಡೆಂಡಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ (ಉದಾ: ಪುಡೆಂಡಲ್ ನರ, ಶಿಶ್ನ ಕ್ಲಿಟೋರಿಸ್) ಮತ್ತು ಕೋಕ್ಸಿಜಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ (ಉದಾ: ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್, ಕೋಕ್ಸಿಜಿಯಲ್, ಜೆನಿಟೋಫೆಮೊರಲ್ ನರ). ಈ ನರಗಳು ಕುಹರದ ಒಳಾಂಗಗಳಿಗೆ (ಜನನಾಂಗಗಳು, ಗುದನಾಳ, ಗುದದ್ವಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ, ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳ (ತೊಡೆಯ) ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸೊಂಟದ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವು ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಜನನಾಂಗಗಳು, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ, ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಮುರಿತ : ಇದು ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಆದರೆ ಮೂರು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ: ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಅಸಿಟಾಬುಲಮ್ (ಸೊಂಟದ ತಲೆಯು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಮುಳುಗಿ ಅದನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ). ಮುರಿತವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ (ಉದಾ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್) ಜೊತೆಗೆ ಬೀಳುವಿಕೆ. ಸೊಂಟದ ಒಳಾಂಗಗಳು, ನಾಳಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮುರಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ನರ, ಮೂತ್ರ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಹಿಪ್ ನೋವು : ಅವರು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 50 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ, ಸೊಂಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು "ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುವ", ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೊಡೆಸಂದು, ಪೃಷ್ಠದ ಅಥವಾ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲೂ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೋವನ್ನು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಿಂದ ಬರಬಹುದು (ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ತೊಡೆಸಂದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ).

ಪುಡೆಂಡಲ್ ನರಶೂಲೆ : ಪುಡೆಂಡಲ್ ನರದ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಇದು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮೂತ್ರನಾಳ, ಗುದದ್ವಾರ, ಗುದನಾಳ, ಜನನಾಂಗಗಳು ...) ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ (ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: ಇದು ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಸುತ್ತುವರಿಯುವಿಕೆ ಆಗಿರಬಹುದು (ಎರಡು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ನಡುವೆ, ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ...) ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ಗೆಡ್ಡೆ. ಸೈಕಲ್ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೂ ನರಶೂಲೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಚಲನೆಗಳು

ಯೋನಿ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಲನೆಗಳು:

• ಕೌಂಟರ್-ನ್ಯೂಟೇಶನ್ ಚಳುವಳಿ: ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್‌ನ ಲಂಬವಾಗಿಸುವಿಕೆ (ಪ್ರಮೋಂಟರಿಯ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ) ಇದು ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇಲಿಯಾಕ್ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಳುವಳಿಗಳು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜಲಸಂಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ *ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಜಲಸಂಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ **.
• ನೇಟೇಶನ್ ಚಳುವಳಿ: ರಿವರ್ಸ್ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ನ ಪ್ರೋಮೋಂಟರಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಇಳಿಕೆ, ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ನ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಾಕ್ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಅಂದಾಜು. ಈ ಚಲನೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಜಲಸಂಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಜಲಸಂಧಿಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಹಿಪ್ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (ಅಥವಾ ಕಾಕ್ಸಾರ್ಥ್ರೋಸಿಸ್) : ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಮೂಳೆಯ ನಡುವಿನ ಜಂಟಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಧರಿಸಲು ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಈ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವಿನಾಶವು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲ. ಹಿಪ್ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಅಥವಾ ಕಾಕ್ಸಾರ್ಥ್ರೋಸಿಸ್, ಸುಮಾರು 3% ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರು ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೀಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ನಿಜ.

ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ, ಅವರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು (ಚಾಪೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು) ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ (ಶೌಚಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಾರ್‌ಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆ, ಪಾದವನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು) . ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಜಲಪಾತದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಧುಮುಕುಕೊಡೆ, ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) (10).

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳನ್ನು (ಇಲಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ನಡುವೆ) ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಅಂಗದ ವಿರೂಪತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಅವನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ: ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರಣ ತಂತ್ರ. ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವದ ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿಯು ಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಆರ್ಐ (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್): ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಎಮ್ಆರ್ಐ ಅನ್ನು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್: ಒಂದು ಅಂಗದ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಚಿತ್ರಣ ತಂತ್ರ. ಸೊಂಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕುಹರದ ಅಂಗಗಳನ್ನು (ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಅಂಡಾಶಯ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ನಾಳಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅನುಸರಣೆಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕ್ಯಾನರ್: ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣದ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗೀಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು "ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್" ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿತ್ರಣ ತಂತ್ರ. "ಸ್ಕ್ಯಾನರ್" ಎಂಬ ಪದವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನದ ಹೆಸರು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೆಸರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸೊಂಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪೆಲ್ವಿಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪನ (ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆಯಾಮಗಳು) ಕಾಣಿಸದ ಮುರಿತವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಯ ಮಾನದಂಡವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಾತ್ರ 36 ರ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.