ಆಯುರ್ವೇದ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಒಂದು ನೋಟ

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅದರ ಉದ್ರಿಕ್ತ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ, ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧದ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

 - ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥ - ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೈವಿಕ ಸಮತೋಲನದ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನಾ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಮೂರು ದೋಷಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಐದು ಅಂಶಗಳು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ: ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದ ಈ ದೋಷಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರು ದೋಷಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

 ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಶಾಖೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಿದ್ವಾಂಸರು "ಭೂತ" ವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರೇತಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಭೂತವನ್ನು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಿಗಳೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಭೂತ ವಿದ್ಯಾವು ಮೂರು ದೋಷಗಳ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹಿಂದಿನ ಜನ್ಮ ಕರ್ಮಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೋಷೋನ್ಮದ (ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು) ಮತ್ತು ಭೂತೋನ್ಮದ (ಮಾನಸಿಕ ಆಧಾರ) ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚರಕ ತನ್ನ ಗ್ರಂಥ ಚರಕ ಸಂಹಿತಾದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಎಂಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು .

ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ):

  • ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪು
  • ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
  • ಒಬ್ಬರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಅರಿವು
  • ಸ್ವ-ಜಾಗೃತಿ
  • ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ಉತ್ಸಾಹದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ
  • ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟ
  • ಧೈರ್ಯ
  • ಪರಿಶ್ರಮ
  • ಆಶಾವಾದ
  • ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ
  • ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು
  • ಪ್ರತಿಭಟನೆ

ಡಾ. ಹೇಮಂತ್ ಕೆ. ಸಿಂಗ್, ರಿಸರ್ಚ್ ಫೆಲೋ, ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್, ಸರ್ಕಾರ, ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಅವರ ಲೇಖನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಡಾ. ಸಿಂಗ್ ಅವರು ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಮುಖ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ