ಆಂಡ್ರೆ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮೊವ್: “ಮನೋಫಿಲಾಸಫಿ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವಳು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ: ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿ ಎಂದರೆ ಏನು? ಇದು ಏನು ಆಧರಿಸಿದೆ?

ಆಂಡ್ರೆ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮೊವ್: ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿ ಎನ್ನುವುದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ, ಮಗು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವೃತ್ತಿ, ಮೂರನೆಯವರಿಗೆ - ಪ್ರೀತಿ, ನಾಲ್ಕನೇ - ಹಣ. ಕಷ್ಟಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು - ನಾನು ಈ ಪದವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೋವಿಯತ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲಿಯೊನಿಡ್ ಗ್ರಿಮಾಕ್ ಅವರಿಂದ ಎರವಲು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ - ನೀವು ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು?

ಮುಂಜಾನೆ: 100% ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಗಾರರು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರು, ಮಕ್ಕಳು, ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಅನುಭವ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಗವಂತ (ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿ - ಯಾರು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದರೂ) ಒಬ್ಬ ತುಂಡು ಮಾಸ್ಟರ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ. ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಅನುಭವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಮಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು - ಟೌಟಾಲಜಿಗಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ - ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ...

ಮುಂಜಾನೆ: … ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು, ಇದು - ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರಿಂದ ಬದುಕಲು. ಒಬ್ಬ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂವಾದಕ ಮತ್ತು ಅವನು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂತಹ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಏಕೆ ರಚಿಸಿದನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಿಯಾಲಿಟಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ರಿಯಾಲಿಟಿ ರಚಿಸಬಹುದು, ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?

ಮುಂಜಾನೆ: ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ತಂದೆಯ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳು ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಕಲಾವಿದನಾಗಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು. ತನ್ನ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ತನ್ನ ಜೀವನವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರಿವು ಅವಳಿಗೆ ಇದೆ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಅವಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಿತ್ತು.

ಹೊಸ, ಕಡಿಮೆ ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ದುಬಾರಿ ಕಾರಿನ ಮಾರಾಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಜೆಟ್ ಮಾದರಿಯ ಖರೀದಿಯಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನನ್ನ ತಂದೆಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಭಾಷಣವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಅವಳು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತಳಾಗಿದ್ದಳು, ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ತಂದೆಯೇ ಅವಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಳು, ಪ್ರೀತಿಸದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದನಾಗುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದಳು. ತರುವಾಯ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯ ಡಿಸೈನರ್ ಆದರು. ಹೌದು, ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ, ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು, ಆದರೆ ಈಗ ಅವಳು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಅವಳಿಗೆ "ಸರಿ".

ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಯಸ್ಕ ಮಗು ಮತ್ತು ಅವನ ಪೋಷಕರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಇಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮುಂಜಾನೆ: ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿಯಲ್ಲಿ "ಸೈಕೋ-ಫಿಲಾಸಫಿಕಲ್ ಪೆಡಾಗೋಜಿ" ಎಂಬ ವಿಭಾಗವಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಾನು ಅನೇಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಮುಖ್ಯ ತತ್ವ: ಮಗು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ.

ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಡ್ಯೂಸ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಬೈಯುವಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ...

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

ಮುಂಜಾನೆ: ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಎಲ್ಲರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಮನೆಯಿಲ್ಲದವರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ರಾಣಿಯವರೆಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬೇಕು ...

ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿ - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ?

ಮುಂಜಾನೆ: ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫಿ - ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ - ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್ ಎಲ್ಲಾ ನರರೋಗಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದ. ಸೈಕೋಫಿಲಾಸಫರ್ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಾಗ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ.

ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮುಂಜಾನೆ: ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ಷಾಮ, ಯುದ್ಧ, ದಮನದಂತಹ ಫೋರ್ಸ್ ಮೇಜರ್ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇನ್ನೊಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್, ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೆರೆಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಸೆರೆವಾಸವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದರು.