ಪರಿವಿಡಿ
ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, 2022 ರಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೊದಲ ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ 28 ನವೆಂಬರ್. ನನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಂಬುವವರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ವೆಂಟ್ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ವಿಶ್ವಾಸಿಗಳಿಗೆ, 2022 ರಲ್ಲಿ ಅಡ್ವೆಂಟ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಭಾನುವಾರ, ನವೆಂಬರ್ 28 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ 40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಈವ್, ಜನವರಿ 6 ರಂದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಜನವರಿ 7 ರಂದು, ಭಕ್ತರು ತಮ್ಮ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.
ದಿನದ ಊಟ
ಗ್ರೇಟ್ ಅಥವಾ ಅಸಂಪ್ಷನ್ ಲೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಲೆಂಟ್ ಅಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿಲ್ಲ. ಒಣ ತಿನ್ನುವುದು - ಅಂದರೆ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಸಮಯ, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ - ಮೀನು, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ - ವೈನ್. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸವು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಶ್ವಾಸಿಗಳು ಮೊದಲ ನಕ್ಷತ್ರವು ಏರುವವರೆಗೆ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೇಟಿವಿಟಿ ವೇಗವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಚರ್ಚ್ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ (ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ). ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ, ಪ್ರಯಾಣ, ಮಿಲಿಟರಿ ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು
ನೀವು ಅಡ್ವೆಂಟ್ ಲೆಂಟ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹೋದರೆ, ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಜವಾದ ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟರಿಂದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಮೋಚನೆಗೊಳಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, "ಮೂಳೆಯಿಲ್ಲದ", ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸಾಲಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ಒದಗಿಸಿದ , ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುವುದು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ, ನಿರಂತರ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ: ದೇವರ ಬಗ್ಗೆ, ಅಮರ ಆತ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಪಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಮೋಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ.
ಅಡ್ವೆಂಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ 2022 ರಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ವಿಷಯಲೋಲುಪತೆಯ ಸಂತೋಷಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವಾಸಿಗಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮನರಂಜನೆ, ಮನರಂಜನಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯನ್ನು ಆಡುವುದು, ಮದುವೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲ.
ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮಾಹಿತಿ
ನೇಟಿವಿಟಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂಲಗಳು XNUMX ನೇ ಶತಮಾನವನ್ನು ದಿನಾಂಕವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ವಾರವನ್ನು ಮೀರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ XII ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಿನೋಪಲ್ನ ಕುಲಸಚಿವರ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ, ಇದು ನಲವತ್ತು ದಿನವಾಯಿತು.
ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೇಟಿವಿಟಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕೊರೊಚುನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು - ಇದು ಪೇಗನ್ ಆತ್ಮದ ಹೆಸರು, ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಶೀತದ ಆಗಮನವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಪುರಾಣದ ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಖಳನಾಯಕ. ಉಪವಾಸದ ಹೆಸರು ಈ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅದರ ಅವಧಿಯು ಕಡಿಮೆ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಮೂಢನಂಬಿಕೆಯ ರೈತನಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಮಯವಲ್ಲ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಕೊರೊಚುನ್ ಅವರು ಇಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಂಟಾ ಕ್ಲಾಸ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಅಡ್ವೆಂಟ್ನ ಮೊದಲ ದಿನ ಯಾವಾಗಲೂ ನವೆಂಬರ್ 28 ರಂದು ಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ - 27 ರಂದು - ಕ್ರಿಸ್ತನ ಶಿಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಪವಿತ್ರ ಧರ್ಮಪ್ರಚಾರಕ ಫಿಲಿಪ್ ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದಂದು ಪಿತೂರಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೇಟಿವಿಟಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಿಲಿಪ್ಪೋವ್ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ "ಫಿಲಿಪ್ಕಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.