ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಎಬಿಸಿ. ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವುದು?

ನಾವು ಒದಗಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಹೆರಿಗೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಟಾಪ್-ಡೌನ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಯಾವ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ವಿತರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು "ಅದರ ಬಗ್ಗೆ" ಹೇಗೆ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೇಗೆಲೆ ಅವರ ನಿಯಮ

ಇದು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಯಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳೆಯದು ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು 1778-1851ರ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವೈದ್ಯ ಫ್ರಾಂಜ್ ನೇಗೆಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಅದು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ? ಪ್ರಮೇಯವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಆದರ್ಶ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸುಮಾರು 280 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ 28-ದಿನದ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂಬರುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು.

ನೇಗೆಲೆ ನಿಯಮದ ಸೂತ್ರ:

• ಅಂದಾಜು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕ = ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ + 7 ದಿನಗಳು - 3 ತಿಂಗಳುಗಳು + 1 ವರ್ಷ

ನೇಗೆಲೆ ನಿಯಮದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು

ಚಕ್ರವು 28 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ +7 ದಿನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ಆದರ್ಶ 28-ದಿನದ ಚಕ್ರದಿಂದ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 29-ದಿನದ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ, ನಾವು ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ 7 + 1 ದಿನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 30-ದಿನದ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ, ನಾವು 7 + 2 ದಿನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಚಕ್ರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ದಿನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ.

ವಿತರಣಾ ದಿನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

• ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿನವನ್ನು ತಿಳಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿತರಣಾ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಅಮೂರ್ತ, ಗಣಿತದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಜೈವಿಕ ಊಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ ದೋಷದ ಅಂಚು +/- 7 ದಿನಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಡೆಸುವವರೆಗೆ, ಅಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ದಿನದ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆರಿಗೆ ಆಗಬೇಕು. ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಂಚೆಯೇ ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.