ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ 8 ಸಲಹೆಗಳು

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂಬ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು 8 ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ಮುಂದೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ

ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರಜಾದಿನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸುವುದು. ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ ದೇಶದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ನಾನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ"; “ನಾನು ಮಾಂಸ/ಮೀನು/ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ”; “ನಾನು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ”; "ಇಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ / ಮೀನು / ಸಮುದ್ರಾಹಾರವಿದೆಯೇ?" ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ರೀಸ್ ಫಾವಾ (ಹಮ್ಮಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಹಿಸುಕಿದ ಬೀನ್ಸ್) ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

2. ನಿಮಗೆ ಯೋಜನೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ಯಾವ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ - ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಇರುತ್ತಾರೆ.

3. ಫಾಲ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ನೀವು ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಿದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸರಣಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಕೆಲವು ಫಾಲ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಎಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ

ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, Airbnb ಅಥವಾ VegVisits ನಲ್ಲಿ ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಟೆಲ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತರುವ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಕೈ ಸಾಮಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾರೇಜ್ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಹಳೆಯ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಾಂಪೂ, ಸೋಪ್, ಲೋಷನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ದ್ರವವಲ್ಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೊಂಪಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಬಾರ್ ಸೋಪ್ಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನೀವು ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಂಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸರಳವಾದ ಕಾಫಿ ತಯಾರಕನೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು!

7. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ

ಸ್ಥಳೀಯ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ! ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರಗಳು ಭಾನುವಾರ ಅಥವಾ ಸೋಮವಾರ ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ದಿನದ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ದಣಿದ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿ, ನಂತರ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುವುದು, ತಿನ್ನಲು ಎಲ್ಲೋ ಹುಡುಕಲು ಹತಾಶವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ಹಸಿವಿನಿಂದ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರಂತೆ.

8. ಆನಂದಿಸಿ!

ಕೊನೆಯದು - ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಆನಂದಿಸಿ! ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡ ಮುಕ್ತ ರಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ