ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುವುದು ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ದಿನನಿತ್ಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗಮನದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಒಬ್ಬರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.