ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹೂವಿನ ದ್ರಾವಣ ಉದ್ದೇಶ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ: 10 ಗ್ರಾಂ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ (15 ನಿಮಿಷಗಳು) ಕುದಿಸಿ, ಕುದಿಸಿ (30 ನಿಮಿಷಗಳು) ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ 3-4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳ ಸಾರ ಉದ್ದೇಶ: ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನ: 1 ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. 1 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3/3 ಕಪ್ 2 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಉದ್ದೇಶ: ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಣಗಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಟೀ ಉದ್ದೇಶ: cholagogue ಪಾಕವಿಧಾನ: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳ 1 ಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು (15 ನಿಮಿಷಗಳು), ತಳಿ, ತಂಪು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ¼ ಕಪ್ 3 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹೂವಿನ ಜಾಮ್ ಉದ್ದೇಶ: ಶೀತಗಳು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ, ಸಂಧಿವಾತ, ಒತ್ತಡದ ಪಾಕವಿಧಾನ: ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆರೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಬಿಡಿ. ಕಹಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀರನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮರುದಿನ, ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿರಪ್ಗೆ 1 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜಾಮ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತೆ ರುಚಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಲ: myvega.com ಅನುವಾದ: ಲಕ್ಷ್ಮಿ
2022-11-11