ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಬಳಸುವ 10 ತಂತ್ರಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಕುಶಲತೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಾರದು? ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

1.

ಬೇರೊಬ್ಬರ ಯಶಸ್ಸಿನ "ಸ್ವಂತ" ಆವೃತ್ತಿ

ಇತರ ಜನರ ಸಾಧನೆಗಳ ಕಥೆಯನ್ನು "ಸಂಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು" ಮತ್ತು "ಸರಿಪಡಿಸುವುದು" ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ನ್ಯಾಯಯುತ ಆಟವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಜೋಡಣೆಯು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟಗಾರನಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

- ಇವಾನ್ ಇವನೊವಿಚ್ 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡರು!

- ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಹಾಯಕರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅವನಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು.

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಯನ್ನು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರಧಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

- ಅವಳು ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಮುಂದೆ ಕಣ್ಣು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದರು - ಅವರು ಅವಳನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ದರು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

2.

ದೋಷ ಫೈಲ್

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು, ನಾಯಕರ ಬಗ್ಗೆ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೋಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ ನಟಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಏನು ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ ಮಾಡಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ವಿಫಲರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ "ಸಣ್ಣ ರಹಸ್ಯ" ವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ.

3.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜನರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಅಪವಾದವಿದೆ: ಸ್ವತಃ. ಇತರ ಜನರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಾಟಿಯಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅವರು ಇದರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚದವನೆಂದು ಆರೋಪಿಸಿದರೆ, ಅವನು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ನಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು "ಓಹ್, ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸ್ಯಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಗೆಳೆಯಾ?»

4.

ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಲ್ಲಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ "ತೀವ್ರ" ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಉತ್ತಮ ಜ್ಞಾನವು ಈ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ಆಕ್ಷೇಪಿಸದ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತನ್ನ ಕುತಂತ್ರಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೂಷಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಾಲುದಾರನಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.

5.

ಮಗುವಿನ ಮಾತು

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಅವನ ಅಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಬಾಲಿಶ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ವಯಸ್ಕ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂಬಂಧದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಕ ಲಿಸ್ಪಿಂಗ್, ನಕಲಿ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕರುಣೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾನೆ. “ಸರಿ, ಚಿಕ್ಕವರಂತೆ ಯಾಕೆ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ? ಓಹ್, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಸರಿ, ಅಳಬೇಡ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ”

6.

ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಬಲ ಸನ್ನೆಕೋಲಿನ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಚಲನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅದನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: "ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೂಟಾಟಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಂಬಬಹುದು?"; "ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಖಂಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಇದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಅಲ್ಲ"; "ಅದು ಹೇಗೆ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ? ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನೈತಿಕತೆಯು ಈ ರೀತಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.

7.

"ಗುರು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತಪ್ಪು"

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ನೆಚ್ಚಿನ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ನಿಂದಿಸುವುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಠೋರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ಶೀತ ಸೌಜನ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವರ ಪರವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ: “ಆಹಾ! ನಿನಗೆ ಕೋಪ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಂಕಿಯಿಲ್ಲದೆ ಹೊಗೆ ಇಲ್ಲ.

8.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಮಾಧಾನ

ಮಗುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಸಂವಾದಕನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅವರು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿದೇಶಿ, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು), ನಿರರ್ಗಳ ಸನ್ನೆಗಳು (ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಗ್ರಿನ್ಸ್), ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ನೋಟಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ: ಅವನ ಮೋಡಿ ಇತರರು ವಾಗ್ದಾಳಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

9.

ಆದರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಪಟ್ಟರೂ ಅವನು ನಿಮಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿದನು. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡಲು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಬಹುದಾದ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

10.

ಇಂಪ್ರೆಷನ್ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್

ಅವನ ಸೂಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನಿಂದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕೂದಲು ಬಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಹೊಚ್ಚಹೊಸದಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಇತರರನ್ನು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗವೂ ಆಗಿದೆ. ಈ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ: «ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವೇ»; "ಬಮ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು."

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ದಣಿದ ಮಹಿಳೆ.