ಆತ್ಮದ ಯುವಕರು: ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು

😉 ಹೊಸ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಓದುಗರಿಗೆ ಸ್ವಾಗತ! ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಆತ್ಮದ ಯುವಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ಸಮಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಆತ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ಅಯ್ಯೋ, ಕೇವಲ ಹೊರಗಿನ ಶೆಲ್ - ದೇಹ - ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ನನ್ನಿಂದಲೇ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ...

ನಿಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಆಗಮನವನ್ನು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು.

ಹೌದು, ಕೇವಲ ಹಿಗ್ಗು! ಪ್ರತಿ ದಿನ. ನೀವು ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲದ, ಯಾರಿಗೂ ದೂರು ನೀಡದ ಮತ್ತು ನಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಜನರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! ನಿಕ್ ವುಜಿಸಿಕ್ ಅವರ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬದುಕಿಲ್ಲದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬದುಕುತ್ತೀರಿ! ಇದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಜನರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಅದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ "ಸಮಾಧಾನ" ಆಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ವಿನಿಂಗ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಯುವಕರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯುವಕರಾಗಿರುವುದು.

ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಆತ್ಮದ ತಾರುಣ್ಯ ಎಂದರೆ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ದೂರು ಅಥವಾ ಗೊಣಗುವುದು, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವುದು. ಸಾಹಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಜನರು ಹಕ್ಕು ಪಡೆಯದವರಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಮರಣಹೊಂದಿದಾಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ತಪ್ಪು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ: “ನಾವು ಹುಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ನಮಗೂ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೂ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ. "

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅಳಿವಿನ ಅಂತ್ಯ. ಕೆಲವರು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ಇನ್ನೂ 80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವನ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾನೆ, ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಿವೃತ್ತ ಜೀವನ

ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ನಿವೃತ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ, ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಅನುಭವಿ, ಈಗ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಹೇಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಸಂತೋಷವಲ್ಲವೇ?

ಇಮ್ಯಾಜಿನ್: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಓಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಬಾಸ್ ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ! ಇದು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಏಣಿಯ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಹೆಜ್ಜೆ! ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಹಣವಿದೆ. ಆದರೆ ಸಮಯವು ಯಾವುದೇ ಹಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಈಗ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹಣ? ಇಂದು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ನಿಜ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ! ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ - ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ! ಇತರರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ!

ನೀವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯುವಕರಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯುವಕನಂತೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮುದುಕನಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಬಗೆಗಿನ ಈ ಮನೋಭಾವವನ್ನೇ ಯೌವನದ ಅಮೃತವೆನ್ನಬಹುದು. ನಮಗೆ ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ, ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಯಸ್ಸು ಜೀವನದ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮುಂಜಾನೆ. ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಫಲಪ್ರದ ವರ್ಷಗಳು 65 ಮತ್ತು 95 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಇರಬಹುದು!

ಎಪ್ಪತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ರಟೀಸ್ ಆಗಲೇ ಅನೇಕ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದ. ಮೈಕೆಲ್ಯಾಂಜೆಲೊ ತನ್ನ ಎಂಭತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದನು.

ಆತ್ಮದ ಯೌವನವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಜೆಲ್ಡಿನ್ 1915 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಸೋವಿಯತ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ರಂಗಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರ ನಟ ಸುಮಾರು 102 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ 101 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಸೈನ್ಯದ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ಥಿಯೇಟರ್‌ನ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು 1945 ರಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು!

ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ! 122 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಿದ ಜೀನ್ ಲೂಯಿಸ್ ಕಲ್ಮನ್ ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ ಕಥೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯುವ ಆತ್ಮ: ಸಲಹೆಗಳು

• "ನನಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ", ಆದರೆ "ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತ" ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಒಯ್ಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ;
• ಸರಿಸಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿ, ಕೊಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ. ಚಲನೆಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳ ಯುವಕರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ಥಿಯೇಟರ್, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಯೌವನವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ಬೇಸರ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ಆತ್ಮವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿ. ಹೇಗೆ ಚಿತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ ...

🙂 ಸಂಭಾಷಣೆ:

– ಮೇಡಂ, ನಾನು ಕೇಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ: ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು?

- 103

- ಓಹ್ ... ವೇ?! ನೀವು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?

- ಖಂಡಿತವಾಗಿ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ ...

😉 ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ: ಆತ್ಮದ ಯುವಕರು. ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗಬೇಡಿ!