ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ವೆರೋನಿಕಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಪ್ಕೇಕ್»:
- ಸೇಬು - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಕ್ಯಾರಬ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 100 ಗ್ರಾಂ.
ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ "ವೆರೋನಿಕಾದಿಂದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕೇಕ್" (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 76 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಅಳಿಲುಗಳು: 2 ಗ್ರಾಂ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 1.2 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 15.1 ಗ್ರಾಂ.
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ "ವೆರೋನಿಕಾದಿಂದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಪ್ಕೇಕ್»
ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕ್ಯಾಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
ಸೇಬು | 3 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ | 1 ತುಂಡು | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
ಆಹಾರದ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು | 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
ಕರೋಬ್ | 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ | 100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
ಒಟ್ಟು | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
1 ಸೇವೆ | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |