ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಲು ವಾದನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ? ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಮತ್ತು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ, "ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ" ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕ ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ದಶೆವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನಗೆ ಇಂಪ್ರೆಷನಿಸ್ಟ್ ಪೇಂಟಿಂಗ್ ನೀಡಿದರು: ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗ ನೀಲಿ-ನೇರಳೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳಲು ನುಡಿಸುತ್ತಿದ್ದ. ತಾಯಿ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಭಾವಚಿತ್ರವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದೆ, ನನ್ನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುತ್ತಿದೆ. ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ನನಗೂ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಭಾರತೀಯ ಬಾನ್ಸುರಿ ಕೊಳಲು ನಿಷ್ಫಲವಾಗಿ, ಕೆತ್ತಿದ, ಭಾರವಾದ - ಪೌರಸ್ತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ನನಗೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದರು. ನಾನು, ಇತರ ಅನೇಕರಂತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ, ನನಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಏನು ಕೊಡಬಹುದು? ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೊಳಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದವು: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನುಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾನ್ಸುರಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹ ನಾನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಕೊಳಲು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಪತ್ರ ಬರೆದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆವು. ಅವರು ಸ್ಕೈಪ್ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಕಚೇರಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ನಾವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ಅಂತರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೊಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನುಡಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಟ್ರಾನ್ಸ್ ತರಹದ ಸ್ಥಿತಿ: ನಾನು ಹಾಡುವ ಮಧುರವಾಗುತ್ತೇನೆ
ಇದು ರೀಬೂಟ್‌ನಂತಿದೆ - ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಹೊಸ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ವಾದ್ಯದಿಂದ ಮಧುರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬಾರದು ಆದರೆ "ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ". ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಕೇಳಿದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಆಟವು ಪ್ರದರ್ಶಕರ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ: ದೇಹ, ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ, ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಆಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾನು ಪ್ರಾಚೀನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ಚೌಕಗಳು ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಧುರಗಳು ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿವೆ; ಬುಖಾರಾ ಮತ್ತು ಕೊನ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸೂಫಿಗಳು ಮತ್ತು ಡರ್ವಿಶ್‌ಗಳು ಈ ಜಿಕ್ರ್‌ಗಳಿಗೆ ಭಾವಪರವಶರಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡರು. ರಾಜ್ಯವು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ: ನಾನು ಹಾಡುವ ಮಧುರವಾಗುತ್ತೇನೆ.
ಅಸ್ಸಾಂ ರೀಡ್ ಕೊಳಲು ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿತು.
ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಂಗೀತ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಟೀಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ: ನಾನು ಪಾಠಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಬಿಲ್ಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ತುಣುಕನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನುಡಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಂಗೀತವು ಮಹಾನ್ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮಧುರವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೇಖಕರಿಗೆ ಸೇರಿಲ್ಲ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡುವಂತೆ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆಯೇ ಇದು ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಸ್ಸಾಂ ರೀಡ್ ಕೊಳಲು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ತಂದಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಾನು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬಾನ್ಸುರಿಯನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಾಗ, ನನ್ನ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿನ ಪೇಂಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಳಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ನೇರ ಪ್ರವೇಶವಿದೆ.