ಪರಿವಿಡಿ
ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ನರಗಳ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಇತರ (ಎದುರು) ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ನ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
ಜನ್ಮಜಾತ - ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯನ್ನು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಇಡುವುದು ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯ, ಇದು ಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್-ಸ್ಟೆರ್ನಮ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಗಾಯ ಮತ್ತು ಮೊಟಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್. ಅದರ ಹಲವಾರು ಉಪಜಾತಿಗಳು ಇವೆ:
- ಆರ್ತ್ರೋಜೆನಿಕ್ - ಕತ್ತಿನ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸಬ್ಲಕ್ಸೇಶನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
- ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ - ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಂ ಅಥವಾ ಸ್ಟೆರ್ನೋಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಡರ್ಮಟೊಜೆನಿಕ್ - ಅದರ ನೋಟವು ಚರ್ಮವು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ;
- ಸರಿದೂಗಿಸುವಿಕೆ - ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರಣ ಈ ರೀತಿಯ ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು;
- ಮೂಳೆ - ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ;
- ಕತ್ತಿನ ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಚನೆಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ (ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್) - ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅತಿಯಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಓರೆಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಸೆಳೆತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ 1 ತೀವ್ರವಾದ, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ನೋವು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಲೆ ಓರೆಯಾಗಿರುವ ಕಡೆಯಿಂದ ಹಿಂಸೆ ನೀಡುವುದು);
- 2 ದುರ್ಬಲ ಭಂಗಿ;
- 3 ತಲೆಯ ಬದಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳ (ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಯಾವ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ);
- 4 ಚಲನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆ ತಿರುಗುವುದು;
- 5 ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೆಳೆತವು ಮೇಲಿನ ಕಾಲುಗಳು, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ದವಡೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು.
ತೊಡಕುಗಳು
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಮುಖದ ಹೆಮಿಪೊಪ್ಲಾಸಿಯಾ (ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ), ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಜಿಸ್ಫಾಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ (ವಿರೂಪ).
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪಿಇಪಿ (ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ) ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ರೋಗಿಯ ತಲೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು
ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು: ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ, ಓಟ್ಸ್, ಬಾರ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್‌ಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಗಾಯಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು “ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಾನ” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಜನ್ಮಜಾತ ಸ್ವಭಾವದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್-ಸ್ಟೆರ್ನಮ್-ಮಾಸ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯು ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ತಲೆ, ವಿಶೇಷ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ ಸುರುಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಮರಳು ಚೀಲಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ದರದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ / ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಾಸಿಗೆ ಅರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ತಲೆಯನ್ನು 10-15 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು (ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚನ್ನು ಮಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು). ರೋಗಿಯು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸದಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ, ತಲೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಇರುವಾಗ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಥಾನ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿಗೆ ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಆಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು.
ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಲನೆಗಳು ವೃತ್ತಾಕಾರ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದ್ರವವಾಗಿರಬೇಕು. ರೋಗಪೀಡಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ - ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಂನ ಸ್ನಾಯುಗಳು.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಂನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಇವು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ವಿವಿಧ ಪರ್ಯಾಯ ಓರೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು).
ಪ್ರಮುಖ!
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳು
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಧೂಮಪಾನ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು;
- ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಆಹಾರ;
- ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
- ಸಿಹಿ ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು;
- ಕೃತಕ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ;
- ಅನುಕೂಲಕರ ಅಂಗಡಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಾಣುಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಗಮನ!
ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!