ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಕೇವಲ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ - ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ನಾವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು-ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಮಯ.

ಕಿತ್ತಳೆಗಳು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ಕಿತ್ತಳೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಯೋಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ನೀರಿನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನುವುದು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ಆಕಾರಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ, ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪ್ಯಾರಗಸ್

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ಶತಾವರಿ - ತರಕಾರಿ ಉರಿಯೂತದ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಶತಾವರಿಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣುಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ಈ ಕಾಯಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ರಂಜಕ, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಕೋಲೀನ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀರು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 6 ಆಹಾರಗಳು

ನೀರಿನ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶ, ನೀರು ತೇವಾಂಶ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಹೊರಚರ್ಮದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀರು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ - ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುವಷ್ಟು ನೀರು.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ