ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಎಂದರೇನು?

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ (ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರ) ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ (ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್ ನಡುವೆ ಇದೆ) ಒಂದು ಪದರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರೇಖೀಯ ಉಬ್ಬುಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿ: ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಕ್ಕುಗಳು.

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಯಾರೂ ಅದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೌರ ವಿಕಿರಣ, ಮಾಲಿನ್ಯ, ತಂಬಾಕು, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಆಹಾರದ ಅಸಮತೋಲನದಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ... (ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್) ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ, ಸಣ್ಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. 35 ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. 45 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಯಸ್ಸಾದ (ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ) ಇದು ಸಣ್ಣ ಕಂದು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ಮುಗುಳ್ನಗುವ, ಗಂಟಿಕ್ಕುವ (ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಿಂಹದ ಸುಕ್ಕು), ಮಿಟುಕಿಸುವ ... ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಿ ? ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ, ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ (ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಪದರದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು (ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು).

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಕ್ಕು ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ? ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ, ಯಾವ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು?

ಈ ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಳುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ಆದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಂಟಿ-ರಿಂಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಬೇಕೇ?

ಹೌದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸಹ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳೂ ಇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1,5 ಲೀ ನೀರು...) ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ (ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಟೈಪ್ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ).