ಕೂವಾಡೆ ಎಂದರೇನು?

ಕೂವಡೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಾನ್ವೆಂಟ್ನ ಕಾರಣಗಳು: ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು?

ಕೋವೇಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಅವನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆಯು ವಾಕರಿಕೆ, ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿ ಅದೇ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಅಳವಡಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಯೂ ಇದೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆಯು ತಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು, ಅವನು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ, ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ... ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇರಿಸಲು, ಅವನು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಾರದು, ಅವನು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು. ಹ್ಯಾಪ್ಟೋನಮಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಅಪ್ಪಂದಿರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಚರ್ಚಾ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅತ್ಯಂತ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಪರಿಕರಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವುದು, ಆಮಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ತಂದೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಒಡನಾಡಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಕಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ, ನಿಜವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎದುರಾದರೆ, ಸೂಲಗಿತ್ತಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಮಾತೃತ್ವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ...