ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಸಾರಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ : ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಮಲ (ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ), ಆದರೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ.
• ಟರ್ಮಿನಲ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ : ಅಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಭಾವನೆ, ಗುದನಾಳದ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಭಾರವಾದ ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ತಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು

• ನಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ3. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಭಾಗಶಃ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಊಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, 2 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುe theತುಚಕ್ರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕರುಳನ್ನು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಂದ 65 ವರ್ಷಗಳಗಂಡಸರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಅಪಾಯಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
• ಮಾಡಬೇಕಾದ ಜನರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ (ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ, ಗಾಯಗೊಂಡ, ಹಿರಿಯರು).

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

• ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ಫೈಬರ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳು.
• La ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ.
• ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ.
• ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, menತುಬಂಧ).
• ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಆವರ್ತನವು ಜನರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯ, ಬಹುಶಃ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯ ಕಾರಣ9.