ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಅದು ಏನು?

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ತೀರ್ಪು ಒಟ್ಟಾರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ou ಋಣಾತ್ಮಕ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ದಿಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಒಬ್ಬನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೊಂದಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ಅನೇಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದಿ'ಸರೌಂಡ್, ಎಲ್ 'ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳುs et ಬೌದ್ಧಿಕ, ಇತ್ಯಾದಿ... ಎಲ್ಲಾ ವೇರಿಯಬಲ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾಡುವ ತೀರ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಡಿ 'ವೈಫಲ್ಯ.

A ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಎಂದಿಗೂ ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಹಂಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲದರಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, "ಉತ್ತಮ" ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಮಯದಿಂದ, ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಹತ್ತಿರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು "ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ" ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಜನರು ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.