ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು

ತಜ್ಞರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಯಸ್ಸಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ: 1 ವರ್ಷ, 3-4 ವರ್ಷಗಳು, 6-7 ವರ್ಷಗಳು. ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ-10 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪಕ್ವಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗಲಭೆ ಸೇರಿದಂತೆ ತನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆತಂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ರಹಸ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು. ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ನಾವು ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞೆ ಎಲೆನಾ ಶಮೋವಾ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

10 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗ ಕಾರ್ಟೂನ್ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಶಾಲೆಯ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆವು. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋಯಿತು, ತಾಯಿ ಹುಡುಗನನ್ನು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕರೆದಳು - ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲ, ಎರಡನೇ ಬಾರಿ - ಮತ್ತೆ ಇಲ್ಲ, ಮೂರನೆಯ ಬಾರಿ ಅವಳು ಬಂದು ಟಿವಿ ಆಫ್ ಮಾಡಿದಳು. ಮಗನು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದನು: ಅವನು ಅಸಭ್ಯನಾಗಿದ್ದನು, ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದನು ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದನು.

ಇಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಅಧಿಕಾರದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಕೆಂಪು ಗೆರೆಯಂತೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು, ಅದನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ತಾಯಿ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹುಡುಗ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವಾದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದೆ, ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು (ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರಲು). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒರಟುತನವು ಅವನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ತನ್ನದೇ ಆಸೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಗೆ, ತನ್ನ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಬದಲು, ತನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: "ಪ್ರಿಯರೇ, 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟೂನ್ ಅನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸೋಣ, ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ."

11 ವರ್ಷದ ಮಗು ಊಟ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಮೇಜಿನಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ತಾಯಿ ಅವನಿಗೆ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ, ಎರಡು, ಮೂರು ಬಾರಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ ... ನಂತರ ಅವನು ಮುರಿದು ಗದರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹುಡುಗ ಮುರಿದು, ಅವಳ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ: "ಇದು ಮೂರ್ಖತನ."

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿವಾದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶಿಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ! ನಂತರದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಪದವನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಯುದ್ಧವನ್ನು (ಮುಖಾಮುಖಿ) ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಮೊದಲಿಗರು ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಐದು ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಂತಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ - ಇದು ಅವನ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಗಳು 7 ನೇ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅವಳು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂಕಗಳು ಇದ್ದವು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮನವೊಲಿಕೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನನ್ನ ತಾಯಿ ವಿಪರೀತ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲು. ಇದಕ್ಕೆ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಧಿಕ್ಕಾರದ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಳು: "ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ!"

ಮಕ್ಕಳು ನಿಮಗೆ ವಿಧೇಯರಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ: "ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?" ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ, ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿ: "ಇದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? " ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯಗಳಂತೆ ನೀವು ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ನೋಡಿದಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.

ಹುಡುಗನಿಗೆ 10 ವರ್ಷ. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ: "ನನ್ನನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡಿ!" - "ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವೇನು" ನನ್ನನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಿ? "" ನಾನು ಫಕ್ ಆಫ್ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ! ನನಗೆ ಬೇಕಾದರೆ - ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಬೇಡವಾದರೆ - ನಾನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ". ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅವನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟನು. ಮಗು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ, ವಯಸ್ಕರ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಆಜ್ಞಾಪಿಸಿದಾಗ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. "ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!", "ಸರಿಸಿ!", "ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!" - ಕಡ್ಡಾಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂಗು ಮತ್ತು ಆಜ್ಞೆಗಳು ಎರಡು ಹೋರಾಡುವ ಪಕ್ಷಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಮಗು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ತಮ್ಮದೇ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನೀವು ನಾಯಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತೀರಾ?" ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು ತಮಗೆ ಆಗುವ ಎಲ್ಲವೂ ತಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ.

14 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡದೆ ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ತಡವಾಗಿ ಬಂದಳು. ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಆಕೆಗೆ ಕಠಿಣ ಟೀಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿ: "ಫಕ್ ಆಫ್, ನನಗೆ ಅಂತಹ ಪೋಷಕರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!"

ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಅವಿಧೇಯರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲಕರು ಅವರನ್ನು ಬಲದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ "ಸರಿಯಾಗಿ" ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ "ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು. ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬಾರದು, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಗಂಭೀರತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಆಕೆಯ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಿ. ಆಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿ ವಯಸ್ಕನಾಗುವ ಹಕ್ಕಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.