ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆಗಳು: ಈ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಮಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ಅಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಕಠಿಣ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಪುನಃ ಆಲೋಚಿಸು ! ಅಲ್ಲದೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅಸಹ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿಗೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೋವು, ಬಳಲಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಂತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೊಳೆಯಬಹುದು. ಯುವ ತಾಯಿಯು ಆಕೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಆಳವಾದ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ. #monpostpartum ಎಂಬ ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮನಮೋಹಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ನಂಬುವ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಜೀವನದ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಶ್ಲೇ ಗ್ರಹಾಂ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ (ನಾವು ಅವಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಲೈಡ್‌ಶೋ ಅನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿದ್ದೇವೆ) ಆದರೆ ಕೇಟಿ ಪೆರ್ರಿ, ಆಮಿ ಶುಮರ್, ಶೈಮ್, ಲಾರೆ ಮನೌಡೌ, ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್, ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇಂದು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಕೆಳಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ.