ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಪದವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಭಾವನೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೂಪವು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ನೋವುರಹಿತ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಅನೇಕರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎದ್ದಾಗ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.[1].

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ಲೆನ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ: ಬಹಳಷ್ಟು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಸಂಗೀತಗಾರರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರು. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ[4]..

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ. ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ, ಇದು ನರ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

  1. 1 ನರ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತ.
  2. 2 ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಮಿನಿ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್.
  3. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
  4. ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  5. ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜ ಅಥವಾ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ).
  6. 6 ಸಿಯಾಟಿಕಾ - ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ (ಇದು ಕೆಳ ಸೊಂಟದಿಂದ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ) ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  7. ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 7, ಇದು ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  8. 8 ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ.
  9. 9 ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು[3].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ:

  • ಮೈಗ್ರೇನ್;
  • ನರರೋಗ;
  • ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ;
  • op ತುಬಂಧ;
  • ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
  • ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ;
  • ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್;
  • ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ;
  • ಫ್ಯಾಬ್ರಿ ರೋಗ;
  • ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ;
  • ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ;
  • ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೊರತೆ;
  • ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗ;
  • ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ವಿಷ;
  • ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
  • ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್;
  • ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
  • ಮೋಟಾರ್ ನ್ಯೂರಾನ್ ರೋಗಗಳು;
  • ಲೈಮ್ ರೋಗ;
  • ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
  • ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ವಿಷ;
  • ಗುಯಿಲಿನ್-ಬಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್[2].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೋಳುಗಳು, ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ - ಶೀತದ ಭಾವನೆ, ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಕಾಲುಗಳ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಇರಿತ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೀಡಿತ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ವಿಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.[4].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ವಿಧಗಳು

ಒಟ್ಟು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾಗಳಿವೆ. ಅಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ… ಮೊದಲನೆಯದು ಮೈಗ್ರೇನ್, ಗಾಯಗಳು, ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂಕೋಚನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಸುಕುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್.

ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವು ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಘಾತ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನರಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ[1].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಸ್ ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಯಾವ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲ ಸಂವೇದನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು (ಉದಾ., ಸುಡುವಿಕೆ, ಪಂಕ್ಚರ್ ಗಾಯಗಳು), ಇದು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟವು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ[5].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಸಹ ನೀವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ನರವನ್ನು ಹರಡಿದ್ದೀರಿ. ಇದರ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕೆಳಗಿನ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

  • ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
  • ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ[4].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ನಿರಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರೋಗಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ations ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೂರುಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನರ ಹಾನಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಸೊಂಟದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಎಕ್ಸರೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐಗಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ತಜ್ಞರು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು - ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ [4].

ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು.

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಉಂಟಾದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಮಧುಮೇಹ, ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೊಡಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ), ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಬದಲಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12. ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ. ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.[2].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ನರಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಜೂನ್ 2002 ರ ವರದಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಕೊರತೆಯು ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಬಿಳಿ ದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ವ್ಯಾಮೋಹ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ನರಗಳ ಹಾನಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಬಹುದು[6].

ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್, ಮೀನು (ಕಾರ್ಪ್, ಸಾರ್ಡಿನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಕಾಡ್, ಪರ್ಚ್), ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ, ಗೋಮಾಂಸ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವು ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಥಾಪಿತ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವು ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

  • ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಕೈ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಬೇಕು, ಅದರ ಉಷ್ಣತೆಯು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಿರಿ. ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಬೇಕು.
  • ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಸ್ನಾನ ಕೂಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಒಂದರಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ (ಅದರ ತಾಪಮಾನವು ಸುಮಾರು 40 ಡಿಗ್ರಿ ಇರಬೇಕು), ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ - ತಂಪಾದ ನೀರು. ಮೊದಲು ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ.
  • ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೂರನೇ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ನೀವು ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಹೂಗಳು ಮತ್ತು ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಮೂಲಿಕೆಯ ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು sweet ಷಧೀಯ ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣದ 3 ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಒಂದು ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತಳಿ, ಸಾರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಈ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳು.

ನೀವು ಸಹ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಸೇವನೆಗೆ ಕಷಾಯನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು, ವೈಬರ್ನಮ್ ತೊಗಟೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವರಿಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಗೋಲ್ಡನ್ರೋಡ್, ಔಷಧೀಯ ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಮತ್ತು ತ್ರಿವರ್ಣ ನೇರಳೆಗಳು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 0,5 ಲೀ ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀರು, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಸಾರು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.[7].

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನೀವು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ರೂಪ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಮಾನವ ಹಡಗುಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಏರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಬಟಾಣಿಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು: ಜೇನು, ಸಕ್ಕರೆ, ಕ್ಯಾಂಡಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಬೀಜಗಳು, ಚೀಸ್, ಮಾಂಸ, ಮೀನು.

ವಸ್ತುಗಳ ಮರುಮುದ್ರಣ

ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಗಮನ!

ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ:

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ