ವಾಕರಿಕೆ - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಸಾಬೀತಾದ ವಿಷಯ

ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಜೊತೆಗೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾಯಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೊರಗಿನ ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಕರಿಕೆ ಎಂದರೇನು?

ವಾಕರಿಕೆ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಎಮೆಟಿಕ್ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ನೈಜ ಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸುಕಾದ ಚರ್ಮ, ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ ಸ್ವತಃ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ.

1. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸೋಂಕು: ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

2. ಆಹಾರ ವಿಷ: ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವಿದೆ.

3. ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ: ವಾಕರಿಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ರೋಗಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗಬೇಕು. ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯಲ್ಲೂ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

5. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

6. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು: ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮಗೆ ಭಾರ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಎದೆಯುರಿ, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್.

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು

1. ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಹೆಮರೇಜ್: ವಾಕರಿಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೂ ಇದೆ.

2. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸೋಂಕು: ತಲೆನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಮೆನಿಂಗಿಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

3. ತಲೆ ಗಾಯಗಳು.

4. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಮೈಗ್ರೇನ್: ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ, ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಹಬಾಳ್ವೆಯ ಸೆಳವುಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6. ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್: ರೋಗಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

7. ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ವಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು

1. ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್: ವಾಕರಿಕೆ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಧಾನ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ). ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಸ್ಟ್ರೋಕ್: ವಾಕರಿಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ; ಪರೇಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೆಮಿಪರೆಸಿಸ್, ಮಾತು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಅಡಚಣೆ ಇರಬಹುದು.

3. ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ವಾಕರಿಕೆ (ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ ಕೂಡ) ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು

1. ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಇರುತ್ತದೆ.

2. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಗಳು.

3. ಯುರೇಮಿಯಾ: ಇವು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ವಾಕರಿಕೆ, ಸೆಳೆತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಕೋಮಾ (ಅವರೋಹಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ) ಸಹ ಇದೆ.

4. ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

1. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು). ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ: ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12-14 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಗಾಗಿ, ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಾವಯವ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
3. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ) ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು PONV ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವಾಕರಿಕೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಈ ಮೂಲಕ:

1. ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ),
2. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ತಟಸ್ಥ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಕಹಿ ಚಹಾ),
3. ತಿನ್ನುವ 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 10/15 ಕಪ್ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಕುಡಿಯುವುದು,
4. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು,
5. ಭಾರೀ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು.

ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

1. ಬಾದಾಮಿ – ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಒಮೆಗಾ 6 ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವು ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ (ಅವು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ).
2. ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೊಗ್ಗುಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನಿಂಬೆ ರಸ - ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
4. ಶುಂಠಿ - ಸುರಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಶುಂಠಿ ಚಹಾ (ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ) ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ! ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಕ್ಕಾ ಮೂರು ಶುಂಠಿ - ಗ್ಯಾಲಂಗಲ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಶುಂಠಿ + ಅನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
5. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ - ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಪುದೀನ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾವಯವ ಮಿಂಟ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ವಾಕರಿಕೆ ತೊಡಕುಗಳು

ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ, ಊಟದ ನಡುವಿನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾಕರಿಕೆ, ಇದರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ವಾಂತಿ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಇವರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಮೂರ್ಛೆ
2. ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
3. ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ,
4. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟ,
5. ತೆಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಾ,
6. ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ,
7. ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ,
8. ಒಣ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು,
9. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು
10. ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು
11. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೈಪೋವೊಲೆಮಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.