ದುರ್ಬಲತೆಯಂತಹ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಹುಪಾಲು ಪುರುಷರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ಷಣಿಕ, ಅವು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ನಿರ್ಮಾಣವು ಶಾರೀರಿಕ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಅಂದರೆ, ರಕ್ತದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಪಕ್ರಮದಲ್ಲಿ. ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತವಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶಿಶ್ನವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಊತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳು, ಶಿಶ್ನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಕೊಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ನಂತರ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದನೆ, ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇದು ರಾತ್ರಿಯ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. 

ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಶಾರೀರಿಕ ಅಥವಾ ಅತೀಂದ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಗಿತದಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, "ಮೃದುವಾದ" ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅಂದರೆ ಶಿಶ್ನವು ಎಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ: ಒತ್ತಡ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದುಃಖವು ಉದ್ರೇಕಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಅವರು ನಾಳೀಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಲೂ ಬರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶಿಶ್ನವು ಬಲವಾಗಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ತಂಬಾಕು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 

ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿರ್ಮಾಣವು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಭಾಗಶಃ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಅದರ ಆನಂದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಕೆಲವರು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸಂಭೋಗದ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನದಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ (ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ), ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುನ್ನಿಲಿಂಗಸ್. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಎರೋಜೆನಸ್ ವಲಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹದ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. 

ನಾವು ಮೇಲೆ ನೋಡಿದಂತೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಭಾರೀ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸ್ಥಗಿತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲತೆಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಬಾರಿ ಸ್ಥಗಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ದುರ್ಬಲತೆಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾದರೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.