ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಪಡೆಯಿರಿ ರುಬೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

• ಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾಡಿ ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ (ನೀವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ) ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
• ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿ
• ಯಾವುದೇ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಬೇಡಿ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಗರ್ಭಪಾತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿವರವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.