ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (TCM) ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾತಾವರಣದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಆವಿ. ತೇವಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗೋಚರವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಅದರ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. 10% ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯು ನಮಗೆ ಶುಷ್ಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, 50% ನಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, 80% ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು 100% ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ, ತೇವಾಂಶವು ಘನೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಮಂಜು, ಮಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮಳೆ ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ .

TCM ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಅದು ಇಳಿಯಲು ಅಥವಾ ನೆಲದ ಹತ್ತಿರ ನಿಲ್ಲಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಮೋಡದ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ... ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಅಚ್ಚುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಚಿಗಳು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ತೇವಾಂಶದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ TCM ಜೀವಿಯ ವಿವಿಧ ರಾಜ್ಯಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಗಳು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಳುಗಿಹೋಗಿವೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಪರಿಸರವು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಾದೃಶ್ಯದ ಮೂಲಕ, ಅವುಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೇವಾಂಶವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ:

• ತೇವಾಂಶವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ನಾವು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಾರೀ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಕಡಿಮೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ (ತುಂಬಾ ತೇವವಾದ ಸೌನಾದಲ್ಲಿರುವಂತೆ).
• ತೇವಾಂಶವು ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಊತ ಅಥವಾ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.
• ತೇವಾಂಶವು ಜಿಗುಟಾಗಿದೆ: ಇದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅವುಗಳ ವಿಕಸನವು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಮಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ತೇವಾಂಶ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಇದು ತಲೆ ಅಥವಾ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರದ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಾವು ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ, ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ.
• ತೇವಾಂಶವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ "ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ": ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಣದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮತ್ತು ಮೋಡ ಮೂತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೇವಾಂಶವು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ: ಒಳಾಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯು ನಡೆಯದಿದ್ದಾಗ, ತೇವಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

TCM ಎರಡು ರೀತಿಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ: ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ.

ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಅಥವಾ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ. ಕಳಪೆ ಗಾಳಿ ಇರುವ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸರಳ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ, ದಣಿದ ಅಥವಾ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೇವಾಂಶವು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು-ಸ್ನಾಯು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ (ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ), ಇದು Qi ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಅವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ತೇವಾಂಶದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಅನೇಕ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಬಾಹ್ಯ ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ... ಚೀನೀ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು - ಇದು ಪಾದದ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೂತ್ರಕೋಶದವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರದ ಭಾವನೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಮೋಡ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆಯು ಗುಲ್ಮ / ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ದ್ರವಗಳ ರೂಪಾಂತರವು ಕೊರತೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಅಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ, ಆಂತರಿಕ ತೇವಾಂಶವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದ್ರವಗಳ ಪರಿಚಲನೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಎಡಿಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆಂತರಿಕ ತೇವಾಂಶ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಾಹ್ಯ ತೇವಾಂಶದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಆರಂಭವು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಂತರಿಕ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಂದ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಫ ಅಥವಾ ಕಫವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ತೇವಾಂಶವು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ, ಕಫವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಕಫದಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಕಫದ ಕಫ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ಕಫವು ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.