ಮಗುವಿನ ಕೋಪವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಿರಬೇಕು: ಮೊದಲಿಗೆ ಮಗು ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು, ಕೊರಗುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅನಂತರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಘರ್ಜನೆಯಾಗಿ ಮಗು ಸುಸ್ತಾಗುವವರೆಗೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಐದು ವರ್ಷದ ಮಗಳ ತಾಯಿ ಫ್ಯಾಬಿಯಾನಾ ಸ್ಯಾಂಟೋಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಸಲಹೆಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅವಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಿದ್ದೇವೆ.

"ನಾನು ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರತಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ಕೋಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು / ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು / ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಕಲಿಯಬೇಕಿತ್ತು. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಲಿತ "ಸೂತ್ರ" ವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮೊದಲು, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮಗಳು ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋದಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ಕೆಲವು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದ ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಗಳು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಶಾಲೆಯ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ, ನಾವು ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಿಂದ ಆಲಿಸ್ ತನ್ನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸ್ಯಾಲಿ ನ್ಯೂಬರ್ಗರ್ ನಮಗೆ ನೀಡಿದ ಹಲವು ಸಲಹೆಗಳ ಪೈಕಿ ಅದ್ಭುತವಾದದ್ದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನನಗೆ ವಿವರಿಸಿದರು. ಸ್ಥಗಿತದ ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರ ಅನುಭವಗಳು ನಿಜವೆಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಕೋಪವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಯಾವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ: ಗೊಂಬೆಯ ತೋಳು ಮುರಿದಿದೆ, ನೀವು ಮಲಗಬೇಕು, ಮನೆಕೆಲಸ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ನೀವು ಹಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ, ನೀವು ಶಾಂತ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಕೇಳಬೇಕು: "ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ, ಮಧ್ಯಮವೋ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದೋ?"

ನನ್ನ ಮಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಾವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಕೆಯ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಸರಾಸರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದು, ಆದರೆ ಇದೀಗ ಅಲ್ಲ - ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಮಸ್ಯೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ - ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ನಮಗೆ ಮೂರ್ಖತನ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಇದು ಬೇಕು.

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನೀಡಬಲ್ಲೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಶಾಲೆಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆವು. ನನ್ನ ಮಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ. ಅವಳು ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಧರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವರು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವಳು ಸುಮ್ಮನಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ, "ಆಲಿಸ್, ಇದು ದೊಡ್ಡ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?" ಅವಳು ನಾಚಿಕೆಯಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿದಳು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೇಳಿದಳು: "ಸ್ವಲ್ಪ." ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿತ್ತು. "ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ?" ನಾನು ಕೇಳಿದೆ. ಅವಳಿಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಅವಳು, "ಇತರ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಧರಿಸು" ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ನಾನು ಸೇರಿಸಿದೆ, "ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಜೋಡಿ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ." ಅವಳು ನಗುತ್ತಾ ತನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹೋದಳು. ಮತ್ತು ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಾನೇ ಪರಿಹರಿಸಿದಳು ಎಂದು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿದೆ.

ಪಾಲನೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜವಾದ ಕಥೆಯೆಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಜನರನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ: ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ದಾಟಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂಚು ಹಾಕುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಹಿಂದೆ ತಿರುಗಿ ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಕಾಣಿಸಿತು. ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. "