ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಹೇಗೆ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು? ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಹೇಗೆ? IKEA ಒಂದು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಕಿಂಡರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನವು ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

1. ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಬೀದಿಯಿಂದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದವನ್ನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಅಂಧರು ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಔಟ್ ಪರದೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

2. ತಂಪಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ತಾಪನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

3. ಹಳೆಯ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಜೀವನ ನೀಡಿ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

4. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹಳೆಯ ಅಥವಾ ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಹಳೆಯ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಿವಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೀಸದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಓದುವ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿ ತೆರೆದು ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ

6. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ: ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಎಲೆಗಳುಳ್ಳ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡನ್ನು ರಚಿಸಿ.

7. ಸಮರ್ಥನೀಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಿದಿರು, ಸೆಣಬಿನ ಅಥವಾ ಮರುಬಳಕೆಯ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು.

8. ಪ್ರಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ (ಆದರೆ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ).

9. ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

10. ನಿಮ್ಮ ಲಾಂಡ್ರಿ ತೊಳೆಯುವಾಗ, ನೆನೆಸುವ ಬದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

11. ಕ್ಲೀನ್ ಬಟ್ಟೆ - ಶುದ್ಧ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕಡಿಮೆ ತೊಳೆಯುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

12. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಧರಿಸಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

13. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ! ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೇತುಹಾಕುವ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

14. ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ತೊಳೆದ ಲಾಂಡ್ರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

15. ಯಾಂತ್ರಿಕ ನೆಲದ ಬ್ರಷ್ ನಿಮಗೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಪಾವತಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿ - ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ

16. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಡಕೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಳಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಟಲ್‌ನಿಂದ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.

17. ನೀವು ನಲ್ಲಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಶವರ್ ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ನೀರನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

18. ನೀರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪಾವತಿಸಲು, ಸ್ನಾನದ ಬದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ.

19. ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲಿನ ಪರದೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

20. ಇಂಧನ ದಕ್ಷ ಎಲ್ಇಡಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳದಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ

21. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

22. ಸುವಾಸನೆ, ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಿರಿ.

23. ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬೇಡಿ! ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಗಿಡಗಳನ್ನು ನೆಟ್ಟು ಸೊಂಪಾದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೂ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

24. ಮಣ್ಣನ್ನು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಲ್ಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಕಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.

25. ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿಸಲು ಖಾದ್ಯ ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೆಡಿ.

ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದಲು ಅಥವಾ ಆಟವಾಡಲು ಒಂದು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಗುಡಿಸಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ

26. ಗಟಾರಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮಳೆನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರುಹಾಕುವುದಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ.

27. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿ.

28. ಡಿಶ್ವಾಶರ್ ಮತ್ತು ವಾಷಿಂಗ್ ಮೆಷಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಹೊರೆಯಿಂದ ಚಲಾಯಿಸಿ.

29. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆದ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸಬೇಡಿ: ಇದನ್ನು ನೀರಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

30. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಜನರು ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ!

ನಿಮ್ಮ ದಾಸ್ತಾನುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ

31. ಜಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ.

32. ಆಹಾರವನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

33. ಬೃಹತ್ ಆಹಾರಗಳಾದ ಅಕ್ಕಿ, ಮಸೂರ, ಹಿಟ್ಟು - ಪಾರದರ್ಶಕ ಮೊಹರು ಮಾಡಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಏನೂ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡಬಹುದು.

34. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ "ನನ್ನನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ" ಎಂಬ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶೆಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತಮ್ಮ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯದ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

35. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮೊದಲು ಸಾವಯವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಸರ್ಗವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತೋಟಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿ

36. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಿರಿ.

37. ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಡ್ರಾಪ್‌ಗೆ ಮುಗಿಸಬಹುದು.

38. ಕಸವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಸ್ಥಳವು ಮಾರ್ಷಾಲಿಂಗ್ ಯಾರ್ಡ್ ಆಗಬಹುದು.

39. ಕಳೆ ತೆಗೆದ ಕಳೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಡಿ - ಅವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರವ ಸಸ್ಯ ಗೊಬ್ಬರಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.

40. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಶುದ್ಧ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

41. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮರಗಳನ್ನು ನೆಡಿ - ಅವು ನೆರಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

42. ನಿಮ್ಮ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ.

43. ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

44. ಕಟ್ಟಡಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ಮರುಬಳಕೆಯ ಮರದಿಂದ ಮರವನ್ನು ನೋಡಿ.

45. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡಿ ಮತ್ತು ಅವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಬೈಕಿನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ

46. ​​ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿ - ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳವರೆಗೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಸವಾರಿಯನ್ನು ನೀಡಿ.

47. ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಫಲೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

48. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅನಿಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಹಾಬ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

49. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಟ್‌ಲೈಟ್‌ಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

50. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಎತ್ತರದ ಮೇಜಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ