ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಹಣ್ಣು ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗೆ ರಸಭರಿತತೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಕಹಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಸವಿಯಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಬಯಸಿದ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಲೈಕೋಪೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ.
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಖಜಾನೆ!
ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ (ಅಗತ್ಯ, ಇತರರಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ), ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಇ. ಇದು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು
ಕಡಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ರಸವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ರಚಿಸಲಾದ ಸ್ಮಡ್ಜ್ಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ಇತರ ರೂಪಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮೌಲ್ಯಯುತ ಸಾರ
ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಇತರ ಅಡಿಗೆ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಸೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಬಿಳಿ ಭಾಗಗಳ ಜೊತೆಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಾರಿಂಗಿನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಗರ್ಭಕಂಠ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಾಗ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಳಗೆ ಠೇವಣಿಯಾಗಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಟೇಸ್ಟಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಧ್ರುವಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.