ಭಾರತದ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಕಾಡುಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ, ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಟ್ರಸ್-ಮೆಣಸು ಮಸಾಲೆ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಏಲಕ್ಕಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ. ಜೀರ್ಣ ಏಲಕ್ಕಿ ಶುಂಠಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿಯಂತೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಕರಿಕೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಎದೆಯುರಿ, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಏಲಕ್ಕಿ ಬಳಸಿ. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಸಾಲೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಏಲಕ್ಕಿಯು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವೂ ಸಹ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದಿಂದ ಉಪ್ಪು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು, ವಿಷ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ ವಿಜ್ಞಾನವು ಮಸಾಲೆಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವು ಏಲಕ್ಕಿ ಚಹಾವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ಶುಚಿತ್ವ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಏಲಕ್ಕಿಯ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದಂತೆಯೇ, ಏಲಕ್ಕಿಯು ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತ-ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು.
2022-11-11