ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ತೈಲಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಧಾರಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಸುಮಾರು 10-15 ಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೂಲ ತೈಲಗಳಿವೆ? ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ), ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು (ಸುಕ್ಕುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಅಥವಾ ಬೀಚ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ.
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲವು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು (ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ - 10-15 ಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ).
ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಮೊಡವೆ, ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರ ಭಾಗ.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ 2-3 ವಾರಗಳ als ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ - ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ.
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ, ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಪೀಚ್ ಆಯಿಲ್ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ, ಅಡೆನೊಮಾ, ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ, 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ - ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್, ರಬ್ಬಿಂಗ್, ಮಸಾಜ್, ಕಂಪ್ರೆಸ್, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು (ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ). ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು - ನಾವು ಈಗ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಮೊಡವೆ, ಶ್ರವಣ, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬಳಸಬಹುದು - ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ.
ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟು, ಅತಿಸಾರ, ಅಜೀರ್ಣ, ಕರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ನರ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಸ್ತಮಾ, ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸೋಂಪು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಸ್ನಾನ, ಮಸಾಜ್, ಸಂಕುಚಿತ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಗಾರ್ಡಿಯಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ). ಸುವಾಸನೆಯ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ಗೆ 2 ಹನಿಗಳು.
ತುಳಸಿ, geಷಿ, ವಲೇರಿಯನ್, ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಕೆಜೆಪಟ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನೆರೋಲಿ, ಟೌರಿಕ್ ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಲಿಮೆಟ್ಟಾ, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಹಾರುವ ಧಾನ್ಯ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪೈನ್ ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನರರೋಗಗಳು, ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀಲಗಿರಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆ ಇಲ್ಲ. ಮೇರಿಗೋಲ್ಡ್ಸ್ ಕೂಡ ARVI ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬರ್ಗಮಾಟ್, ಏಲಕ್ಕಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ನೇರಳೆಗಳನ್ನು ಹಸಿವು, ಅಜೀರ್ಣ, ಅಜೀರ್ಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ನಿಂಬೆ, ಹಯಸಿಂತ್ಸ್, ಎಲೆಕ್ಯಾಂಪೇನ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಹೈಸೊಪ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್, ಸಿಸ್ಟಸ್, ಲಿಮೆಥಾ, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಪ್ಯಾಚೌಲಿ, ಶುಂಠಿ, ಗುಲಾಬಿ, ಗುಲಾಬಿ ಮರ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧವು ಹೃದಯ, ಚರ್ಮ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.