ಎಂಟರೈಟಿಸ್ಗೆ ಆಹಾರ

ಎಂಟೈಟಿಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಸುಧಾರಣೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಗಳು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಮೊದಲ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಆಹಾರವು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕರುಳಿನ ಎಂಟೈಟಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಧಿಕೃತ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 95% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೈಟಿಸ್ಗೆ ಆಹಾರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಎಂಟರೈಟಿಸ್ಗೆ ಆಹಾರ

ಎಂಟೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ತಂತುಕೋಶ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು, ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹುರಿಯಬೇಕು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಗೋಮಾಂಸ ಪ್ಯಾಟೀಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಮೊಲ, ಚಿಕನ್, ಟರ್ಕಿ, ಯುವ ಕುರಿಮರಿ ಮತ್ತು ನೇರ ಹಂದಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಇಡೀ ತುಂಡನ್ನು ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ, ಮೊಲ, ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ಬೇಯಿಸಿದ ನಾಲಿಗೆ, ಹಾಲು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮೀನುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಬೇಯಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡದೆ ಹುರಿಯಬೇಕು.

ಎಂಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಸಾರು, ಹಾಗೆಯೇ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರು ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒರೆಸಲು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಬೋರ್ಚ್ಟ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ, ರೋಗಿಗಳು ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೊಸರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತುರಿದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 15 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧ ಊಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನೀರು, ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರದಿಂದ ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಉಗಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಎರಡು ವಿಧದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.

ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು, ಅವುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್, ಜೆಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೌಸ್ಸ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು 200 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಂದ, ಕೆನೆ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್, ಮಿಠಾಯಿ, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ಒಣಗಿದ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಬನ್‌ಗಳು, ಮೊಸರು ಚೀಸ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಸೇಬು ಅಥವಾ ಸೇಬು ಜಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೈಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೋಕೋ, ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟುಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಗುಂಪುಗಳ ಮೂಲಕ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4)

ಆಹಾರದ ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ರ ಉದ್ದೇಶವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್, ಹುದುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು. ಬಿಸಿ, ಶೀತ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹುರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೇಬಲ್ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಎಂಟೈಟಿಸ್ನ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬಾರದು. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ 4-7 ದಿನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರಕ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ ವರ್ಗ

ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

  • ಬಿಳಿ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ (ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ), ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

  • ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು

ದ್ರವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

  • ನೇರ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳು - ಟರ್ಕಿ, ಚಿಕನ್, ಕರುವಿನ. ಸಾರುಗಳಿಂದ ಅಕ್ಕಿ, ರವೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪದರಗಳು, ಶುದ್ಧವಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ಗಳು. ದಿನಕ್ಕೆ 200-250 ಮಿಗ್ರಾಂ

  • ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರು, ಹಾಲು, ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಟೊಮೆಟೊ, ಕಾಳುಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ಸೂಪ್ಗಳು.

ಮಾಂಸ

  • ಗೋಮಾಂಸ, ಕರುವಿನ, ಚಿಕನ್ ಆಹಾರದ ಕಡಿತ. ಟರ್ಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಲ. ಇದನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ನೆಲದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಕೊಬ್ಬಿನ, ಮುದ್ದೆಯಾದ ಮಾಂಸ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಫ್ರಾಂಕ್‌ಫರ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. .

ಮೀನು

  • ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಫಿಲೆಟ್ (ಪರ್ಚ್, ಹ್ಯಾಕ್, ಪೊಲಾಕ್, ಕಾರ್ಪ್), ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಕೊಬ್ಬಿನ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುರಿದ, ಒಣಗಿದ ಮೀನು. ಸಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಮಾಂಸ, ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

  • ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ (ಸೂಪ್ಗಳು, ಸೌಫಲ್ಗಳು, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು) ಸೇರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ.

  • ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಧಾನ್ಯಗಳು

  • ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಹುರುಳಿ. ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ರಾಗಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಪಾಸ್ಟಾ, ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಗ್ರೋಟ್ಸ್, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು.

ತರಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು

  • ತರಕಾರಿ ಸಾರುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ (ಉದಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ).

  • ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ.

ಪಾನೀಯಗಳು

  • ಪಕ್ಷಿ ಚೆರ್ರಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಾಂಪೋಟ್

  • ಕೋಕೋ, ಕಾಫಿ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ರಸಗಳು, ಮಕರಂದ, ಮದ್ಯ, ಕ್ವಾಸ್, ಬಿಯರ್.

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು

  • ದಿನಕ್ಕೆ 25-40 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.

  • ಆಹಾರದ ವರ್ಗದಿಂದ (ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು

  • ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು (10 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).

  • ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ತೈಲಗಳು, ವಕ್ರೀಕಾರಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಮಟನ್).

ಮಸಾಲೆಗಳು

  • ಉಪ್ಪು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ

  • ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ.

ಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಲಘು ಆಹಾರ (ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4b)

ಆಹಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ 4-7 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆ 4b ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಉಳಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಆಹಾರವು ಇನ್ನೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ದುರ್ಬಲ ಸಾರು ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನವು ಭಾಗಶಃ - ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ, ಸಮಾನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ.

ಉತ್ಪನ್ನ ವರ್ಗ

ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

  • ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಹುಳಿಯಿಲ್ಲದ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ನಿನ್ನೆ ಬ್ರೆಡ್.

  • ರೈ ಬ್ರೆಡ್ (ಬೊರೊಡಿನೊ), ಗ್ರೇಡ್ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು.

ದ್ರವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

  • ತರಕಾರಿ, ಮೀನು, ಮಾಂಸ ಸೂಪ್ (ದುರ್ಬಲ ಸಾರು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು). ನೀವು ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಹೂಕೋಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್) ಸೇರಿಸಬಹುದು.

  • ಬೋರ್ಚ್ಟ್, ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ಸೂಪ್, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಸೋಯಾಬೀನ್ಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ಗಳು. ಶೀತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು (ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ, ಬೀಟ್ರೂಟ್), ಹಾಡ್ಜ್ಪೋಡ್ಜ್.

ಮಾಂಸ

  • ಗೋಮಾಂಸ, ಟರ್ಕಿ, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ನೇರ ಫಿಲೆಟ್. ಮೊಲವನ್ನು ಒಡೆದು ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳು.

  • ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುರಿದ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ಒಣಗಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ.

ಮೀನು

  • ಪೈಕ್ ಪರ್ಚ್ನ ಫಿಲೆಟ್, ಪೊಲಾಕ್, ಹ್ಯಾಕ್, ಕಾರ್ಪ್, ಕೆಲವು ಜಾತಿಯ ಸ್ಟರ್ಜನ್. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್.

  • ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು.

ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ

  • ಕೆಫೀರ್, ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಯುವ ಚೀಸ್. ನೀವು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಹಾಲು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ ಬಳಸಬಹುದು. 1-2 ಪಿಸಿಗಳು. ತಾಜಾ ಕೋಳಿ ಅಥವಾ 2-4 ಪಿಸಿಗಳು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ.

  • ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ (ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ), ಹಾಗೆಯೇ ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳು (ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು). ಹುರಿದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.

ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ

  • ಗೋಧಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ.

  • ಕಾರ್ನ್, ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಬಾರ್ಲಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ರಾಗಿ ಗಂಜಿ. ಸಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ.

ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು

  • ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಹೂಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ (ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ). ಸೇಬುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಪೇರಳೆ. ತಾಜಾ ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಿಸ್ಸೆಲ್ಸ್ (ಆದ್ಯತೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು).

  • ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಮೂಲಂಗಿ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು. ತರಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸೋರ್ರೆಲ್, ಪಾಲಕ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೀಚ್, ಪ್ಲಮ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಪ್ರೂನ್ಸ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು) ಸೇರಿದಂತೆ.

ಸಿಹಿ

  • ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳು.

  • ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಕೇಕ್ಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್.

ಸಾಸ್

  • ಡೈರಿ, ತರಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೇ ಎಲೆ) ಆಧರಿಸಿ.

  • ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಾಸ್ಗಳು: ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಕೆಚಪ್, ಮೇಯನೇಸ್. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಪಾನೀಯಗಳು

  • ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಕೋಕೋ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು.

  • ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ರಸಗಳು, ಮಕರಂದಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು. ಬಿಯರ್, ಕ್ವಾಸ್. ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು

  • ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  • ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ (ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4c)

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 4c ಅನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ರಂತೆ ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವನ್ನು ನೆಲದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ ವರ್ಗ

ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

  • ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ (ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೇರಿದಂತೆ), ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಕುಕೀಸ್, ಹುಳಿಯಿಲ್ಲದ ಬಿಸ್ಕತ್ತು, ಸಿಹಿ ಬನ್ಗಳು (1 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 5 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ), ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಪೈಗಳು.

  • ತಾಜಾ ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ದ್ರವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

  • ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು (ರುಚಿಗೆ), ಪಾಸ್ಟಾ, ನೂಡಲ್ಸ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೀನು, ತರಕಾರಿ, ಮಾಂಸ ಸೂಪ್.

  • ಬಲವಾದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರುಗಳು, ಡೈರಿ, ಬೋರ್ಚ್ಟ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ, ಹುರುಳಿ ಸೂಪ್, ಅಣಬೆಗಳು.

ಮಾಂಸ

  • ಮಾಂಸ - ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಜಾತಿಗಳು (ಕರುವಿನ, ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ). ಬೇಯಿಸಿದ ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಫಲ್. ಹಿಂದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

  • ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಬಾತುಕೋಳಿ, ಹೆಬ್ಬಾತು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ.

ಮೀನು

  • ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಸೀಮಿತ - ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ.

ಹಾಲು

  • ಹಾಲು - ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ; ವಿವಿಧ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ತಾಜಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ಕೇಕ್ಗಳು; ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚೀಸ್; ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ.

  • ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು ಚೀಸ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

  • ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ತುಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ, ಉಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಮ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ.

  • ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹುರಿದ.

ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ

  • ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಗೋಧಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಪುಡಿಮಾಡಿದ, ನೀರಿನ ಮೇಲೆ, 1/3 ಹಾಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಪುಡಿಂಗ್‌ಗಳು, ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ರವೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ಪ್ಯಾಟೀಸ್, ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಪಿಲಾಫ್, ಬೇಯಿಸಿದ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ, ಪಾಸ್ಟಾ.

 

ತರಕಾರಿಗಳು

  • ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹೂಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ - ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ; ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೌಫಲ್; ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಎಲೆಗಳ ಸಲಾಡ್; 100 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಮಾಗಿದ ಕಚ್ಚಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ.

  • ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೂಲಂಗಿಗಳು, ಮೂಲಂಗಿಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ರುಟಾಬಾಗಾಸ್, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಪಾಲಕ, ಅಣಬೆಗಳು.

ಉಪಹಾರಗಳು

  • ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವಂತೆ: ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಲಾಡ್. ಆಸ್ಪಿಕ್ ಮೀನು, ಬೇಯಿಸಿದ ನಾಲಿಗೆ, ಸ್ಟರ್ಜನ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ವೈದ್ಯರ ಸಾಸೇಜ್, ಆಹಾರ, ಡೈರಿ, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹ್ಯಾಮ್.

 

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು

  • ಸಿಹಿ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ (100-150 ಗ್ರಾಂ); ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ: ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಕರಬೂಜುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಚರ್ಮರಹಿತ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು; ಶುದ್ಧ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು.

  • ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಪ್ಲಮ್ಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಿನಾಂಕಗಳು, ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಸಿಹಿ

  • ಮೆರಿಂಗ್ಯೂಸ್, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಠಾಯಿ, ಜಾಮ್, ಜಾಮ್. ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ - ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

  • ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೇಕ್.

ಸಾಸ್

  • ಮಾಂಸದ ಸಾರು, ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಹಾಲು ಬೆಚಮೆಲ್, ಹಣ್ಣು, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮೇಲೆ ಸಾಸ್ಗಳು. ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ: ವೆನಿಲಿನ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬೇ ಎಲೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ.

  • ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ತಿಂಡಿಗಳು, ಸಾಸ್, ಸಾಸಿವೆ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಮೆಣಸು.

ಪಾನೀಯಗಳು

  • ನೀರು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೋಕೋ. ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟುಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಹಣ್ಣು, ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸಗಳು. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಿಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಮೌಸ್ಸ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು.

  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪ್ಲಮ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ರಸಗಳು.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು

  • ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ 10-15 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಗೆ. ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು.

  • ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.

ದಿನದ ಚಿಕ್ಕ ಮೆನು

ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಎಂಟೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಸಾರು, ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹುರಿದ ಮಾಂಸದ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನೀವು ಜೆಲ್ಲಿಡ್ ಮೀನು, ಹಣ್ಣಿನ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಕೆಫೀರ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ