ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಪೈ»:
- 450 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 0%
- 2 ಪಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ
- 70 ಗ್ರಾಂ ಓಟ್ ಪದರಗಳು
- 70 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ
- 400 ಗ್ರಾಂ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್
- 50 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು
"ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಪೈ" ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 119.5 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಅಳಿಲುಗಳು: 9.1 ಗ್ರಾಂ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 1.6 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 17.2 ಗ್ರಾಂ.
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ ”ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಪೈ»
| ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
| ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 0% (ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ) | 450 ಗ್ರಾಂ | 450 | 74.25 | 0 | 5.85 | 319.5 |
| ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ | 2 PC ಗಳು | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| ಓಟ್ಮೀಲ್ | 70 gr | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
| ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ | 70 gr | 70 | 0 | 0 | 69.79 | 278.6 |
| ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ | 400 ಗ್ರಾಂ | 400 | 3.6 | 0.4 | 36 | 176 |
| ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು | 50 ಗ್ರಾಂ | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
| ಒಟ್ಟು | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 1 ಸೇವೆ | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 9.1 | 1.6 | 17.2 | 119.5 |