ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಕೃತಿಯಾದ “ಚೀನಾ ರಿಸರ್ಚ್” ನ ಉತ್ತರಭಾಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಡಾ. ಕಾಲಿನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಈ ನಿಜವಾದ ಉದಾತ್ತ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವರ ಮಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯ ಥಾಮಸ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು.
"ಚೀನಾ ಅಧ್ಯಯನ" ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಯೋಜನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಾಂಸ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸಾರ್ವಜನಿಕರನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು, ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು. ಕಾಲಿನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುಸ್ತಕವು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಕಥೆಯಂತೆ ಓದುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾರು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಆಟದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸುವ ಉದ್ಯಮದ ದೈತ್ಯರನ್ನು ಕಾಲಿನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಖಂಡಿಸಿದರು.
ಅವರ ಮಗ, ಚೈನೀಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ - ಆರೋಗ್ಯಕರ - ಪುನರ್ರಚನೆಯ ಅಲೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸರಳ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಥಾಮಸ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೆನು ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.