ಪರಿವಿಡಿ
ಕೋಪ, ಭಯ, ಸಂತೋಷ, ಉತ್ಸಾಹ... ಮಕ್ಕಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಪಂಜುಗಳು! ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮುಳುಗಲು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಐಮೆಲೆಟ್-ಪೆರಿಸ್ಸೋಲ್ *, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಪದಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ… ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪೋಷಕರು!
ಅವನು ತನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ
>>ಅವನು ರಾಕ್ಷಸರಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ...
ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್. “ಮಗು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವನು ಅಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವನ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಅಭದ್ರತೆಯ ಸ್ಥಳವಾಗಬಹುದು ... ನಂತರ ಅವನು ಅಸಹಾಯಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ ”, ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಐಮೆಲೆಟ್-ಪೆರಿಸ್ಸೊಲ್ * ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುತ್ತವೆ: ಅವನು ತೋಳಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಕತ್ತಲೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ... ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಹಜ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಲಹೆ: ಈ ಭಯ, ಭದ್ರತೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಪೋಷಕರ ಪಾತ್ರ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗು ಇದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಭದ್ರತೆಯ ಬಯಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ದೈತ್ಯನನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಹೀಗೆ ಅವನು "ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅವನ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಕಾರ್ಟೂನ್ ನೋಡಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತೀರಿ
>> ಅವನು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ
ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್. ಕೋಪದ ಹಿಂದೆ, ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಐಮೆಲೆಟ್-ಪೆರಿಸ್ಸೊಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನ್ನಣೆಯ ಬಯಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: "ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅವನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಅಧೀನತೆಯ ಬಂಧವಿದೆ. ಅವರು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡಲು ಅವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ”. ಮಗು ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವರ ಅಪೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು.
ಸಲಹೆ: ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, “ಈ ಕಾರ್ಟೂನ್ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ. »ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ನಾವು ನಿಯಮಗಳ ಸೆಟ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು : ಕಾರ್ಟೂನ್ ಇಲ್ಲ. ಈ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಹೇಳಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಅವನು ತನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು, ತನ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೈಜಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ (ಕಾರ್ಟೂನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಿ), ಆದರೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮಗುವಿನ, ಮತ್ತು ಅದು ಅವನನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೃಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದೀರಿ
>>ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ
ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್. ಸಂತೋಷವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಒಟ್ಟು ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿದೆ. "ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು. ವಯಸ್ಕನು ನಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ, ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದುಕುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು ”ಎಂದು ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಐಮೆಲೆಟ್-ಪೆರಿಸ್ಸೊಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಲಹೆ: ಈ ಅತಿಕ್ರಮಣವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಮಗುವಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ಅವನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ತನ್ನ ಸೋದರ ಮಾವಂದಿರನ್ನು ನೋಡಿದ ಸಂಗತಿಯೇ? ಮೃಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು? ಯಾಕೆ ? ಕಾರಣದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ಮೂಲ ಯಾವುದು ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ.
"ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರ"
ಇಲೀಸ್ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ಅವನು ತೊದಲುತ್ತಾನೆ. ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ "ಚಿಂದಿ ಗೊಂಬೆ" ತಂತ್ರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಅವನು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ನಂತರ, ಅವನು ಶಾಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ”
ಇಲೀಸ್ ತಂದೆ ನೂರೆದ್ದಿನ್, ಪ್ರಾಯ-5 ವರ್ಷ.
ಅವಳ ನಾಯಿ ಸತ್ತಿದೆ
>> ಅವನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ
ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್. ತನ್ನ ಮುದ್ದಿನ ಮಗುವಿನ ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. “ದುಃಖವು ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ತನ್ನ ನಾಯಿಯ ಸಾವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಅವನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ”ಎಂದು ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಐಮೆಲೆಟ್-ಪೆರಿಸ್ಸೊಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಲಹೆ: ಅವನ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡು ತಬ್ಬಿ ಸಾಂತ್ವನ ಮಾಡಿ. "ಪದಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಖಾಲಿಯಾಗಿವೆ. ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ತನ್ನ ನಾಯಿಯ ಸಾವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ”ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾಯಿಯ ವ್ಯವಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಅವನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ನೆನಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ… ಮಗುವಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆ.
ಅವಳು ತನ್ನ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾಳೆ
>> ಅವಳು ಬೆದರಿದಳು
ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್. “ನಿಜವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖಾಂತರ ಭಯಪಡುವುದರಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲ. ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರು ಕೆಟ್ಟವರು ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ”ಎಂದು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವನು ಊಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಭಯವು ಅವನನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ: "ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಮಗುವನ್ನು ಬಹಿರ್ಮುಖ ಮಗುವಿನಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಇಡೀ ಸಭೆಯನ್ನು ನಗಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಅದನ್ನು ಅದರ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅವನ ಸಂಕೋಚವು ಇತರರನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಿವೇಚನೆ, ಅದರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಸಹ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೋಧಕ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತೀರಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಗುಂಪಿನ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಇತರ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಜೂಲ್ಸ್ ಅವರ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಂತೋಷಕೂಟಕ್ಕೆ ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
>> ಅವರು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ
ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್. ಇದು ದುಃಖಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಸಹ. ಮಗುವಿಗೆ, ತನ್ನ ಗೆಳೆಯನಿಂದ ಆಹ್ವಾನಿಸದಿರುವುದು ಗುರುತಿಸಬಾರದು, ಪ್ರೀತಿಸಬಾರದು. ಅವನು ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದವನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.
ಸಲಹೆ: ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಮೌಲ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಅವನ ನಂಬಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪದ ಬಗ್ಗೆ ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ: “ಬಹುಶಃ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? »ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ತನ್ನ ಗೆಳೆಯ ತನ್ನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ, ಅವನು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಂತೆ ಅವನು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಾಗ. ಅವನನ್ನು ಏಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ವಸ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರಣವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಾರದು. ಅವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ.
* ಸೈಟ್ ಸ್ಥಾಪಕ: www.logique-emotionnelle.com